wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LOMPATAN - LOMPAT TERBANG

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Lompat jauh merupakan salah satu kategori atletik dari kategori...

a)

lempar

b)

lompat

c)

lari

d)

loncat

2.

Gaya ‘layar’ dan gaya ‘gantung’ adalah dua kemahiran dalam acara

a)

Lompat jauh

b)

Lompat tinggi

c)

Lompat kijang

d)

Lompat bergalah

3.

Terdapat berapa fasa dalam olahraga asas lompat jauh?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

4.

Lompatan dikira __________________ jika peserta didapati menyentuh kawasan hadapan papan lonjakan dan meninggalkan kesan ke atas plastisin.

a)

lulus

b)

gagal

5.

Gambar menunjukkan atlet lompat jauh. Berikut merupakan tiga gaya dalam acara lompat jauh KECUALI ......................

a)

gaya gantung

b)

gaya layar

c)

gaya terbang

d)

gaya kayuh

6.

Berikut merupakan fasa-fasa dalam acara lompat jauh KECUALI ........................

a)

fasa lari landas

b)

fasa lonjakan

c)

fasa layangan

d)

fasa terjunan

7.

Gaya ‘layar’ dan gaya ‘gantung’ adalah dua kemahiran dalam acara

a)

Lompat jauh

b)

Lompat tinggi

c)

Lompat kijang

d)

Lompat bergalah

8.

Lompat jauh adalah sejenis olahraga di mana seseorang atlet mencuba untuk mendarat sejauh yang boleh dari tempat yang dituju.

a)

Betul

b)

Salah

9.

Berlari dengan maksimum tetapi terkawal menuju ke papan lonjak adalah...

a)

Fasa lari landas

b)

Fasa lonjakan

c)

Fasa layangan

d)

Fasa pendaratan

10.

Melonjak menggunakan kaki dominan ( bergantung kepada keselesaan pelompat di papan lonjak adalah..

a)

Fasa lari landas

b)

Fasa lonjakan

c)

Fasa layangan

d)

Fasa pendaratan