WorksheetsHÁBITOS DE VIDA SALUDABLE
Total questions: 12
Worksheet time: 10mins
DEBEMOS DORMIR UNAS ....
4 HORAS DIARIAS
24 HORAS DIARIAS
8 a 10 HORAS DIARIAS
DEBEMOS TOMAR .... VASOS DE AGUA AL DÍA
2
8
50
ES BUENO CONSUMIR ...
FRUTAS Y VERDURAS
DULCES Y GASEOSAS
FRITURAS Y DULCES
¿Cuál de los siguientes niños se alimenta sanamente?
Selecciona la imagen del niño que no esta realizando un hábito de higiene.
¿Cuáles son los beneficios de realizar ejercicio o actividad física?
Produce enfermedades, malos hábitos y sueño constante.
Te aburres rápido, no te interesa nada y te distraes fácilmente.
Perjudican tu salud, siempre estas cansado y sin energía.
Fortalecen tus músculos, te mantienen activo (energía) y te ayudan a crecer fuerte y sano.
¿Qué debemos hacer para prevenir, reducir y evitar las enfermedades o infecciones en nuestro organismo?
Ignorar las recomendaciones de los médicos.
No hacer ejercicio.
Tener buenos hábitos de higiene.
Comer donde sea.
¿Qué alimentos debes consumir más durante la pandemia?
Cereales
Solo alimentos de origen animal
Harinas y grasas
Frutas y verduras.
Para cuidar nuestro cuerpo debemos...
Hacer ejercicio. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.
Estar sentados todo el día.
Hacer ejercicio. Comer golosinas todos los días.
Tener una alimentación saludable. No ducharnos, porque se se gasta agua.
¿Cuál de estos alimentos es más saludable?
¿Qué alimento es el saludable?
¿Cúales son los hábitos de vida que debemos adquirir para cuidar nuestra salud?
Cuidar nuestra higiene
Tener una alimentación variada
Hacer ejercicio y dormir bien
TODAS son correctas
