Worksheetspola hidup bersih dan sehat
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
Konsumsi makanan yang memenuhi standar kesehatan adalah harus bisa memenuhi kebutuhan tubuh, untuk itu anda harus mengetahui tentang
makanan yang dibutuhkan oleh tubuh. Dengan memperhatikan
Gizi yang seimbang
Pola makan
Makanan sehat
Makan teratur
Olahraga adalah kegiatan yang mudah dilakukan tetapi banyak yang
mengabaikannya, pada hal olahraga merupakan sumber kesehatan bagi
seluruh tubuh. Olahraga yang teratur memberikan banyak manfaat Terutama
Memberikan kesehatan
Memberikan kebugaran
Meningkatkan aktivitas kerja
Meningkatkan aktivitas sehari hari
BERIKUT MERUPAKAN CONTOH PERILAKU HIDUP SEHAT
Melakukan aktivitas fisik yang tidak teratu
Mengkonsumsi makanan dan minuman yg mengandung gizi cukup
senantiasa berfikir negatif dan tenang dalam menghadapi berbagai masalah
Mudah bergaul dengan siapapun
Berikut yang bukan merupakan tips menjaga kesehatan dari makanan adalah
Menghindari makanan yang megandung pengawet
Jadikan air putih sebagai minuman favorit
Jadikan buah-buahan dan sayur-syuran disetiap menu makanan
Mengkonsumsi Makanan berlemak tinggi
Melakukan penanaman tanaman di pot disekeling rumah, dan menyisakan lahan untuk ditanami pohon walaupun lahan itu hanya cukup untuk satu pohon merupakan bagian dari
Menciptakan lingkungan bersih
Menciptakan udara sehat
Menciptakan keindahan rumah
Menciptakan penghijauan
Apabila pemasukan kalori lebih besar dari pengeluaran energi maka...
Tubuh ideal
Obesitas
Kurus
Tubuh tidak ideal
Makanan sehat adalah….
Makanan yang mengandung lemak jenuh
Makanan dengan gizi seimbang
Makanan yang harganya mahal
Makanan yang rasanya enak
Kepanjangan Covid adalah
Corona Virus Disease
Corona Virtual Disease
Corola Virus Diease
Corola Virtual Disease
Corona Viral Disease
Berikut gejala terinfeksi virus SARS-CoVid-2 (Virus Corona), kecuali
demam > 37,5 derajat Celcius
Batuk / flu
Sakit tenggorokan
Kesemutan
Sesak napas
Agar terhindar dari penularan virus corona, sebaiknya kita ....
Tidak memegang wajah sebelum cuci tangan dengan sabun
Menjaga jarak aman 1 m dengan orang lain
Tidak pergi ketempat keramaian
Semua benar
Menghindari bersentuhan dengan orang lain (bersalaman)
Etika bersin dan batuk yang baik adalah ....
membuka mulut dan hidungmu ketika batuk dan bersin
melepas masker ketika batuk dan bersin
menutup mulut dan hidungmu dengan siku bagian dalam
menutup mulut dan hidungmu dengan tangan
membuka mulut dan hidung kesamping
jarak yang aman untuk kamu berada di dekat orang yang batuk atau bersin di sekitarmu adalah ....
1 meter
30 centimeter
21 meter
10 centimeter
41 meter
