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水中闭气

Total questions: 5

Worksheet time: 3mins

Name

Class

Date

1.

游泳前，记得带上什么？

a)

鞋子

b)

泳镜

c)

泳帽

d)

救生衣

2.

这是什么步骤？

a)

慢慢地把气吐出来，吐完气后才站出来

b)

水中闭气前，先适应水性

c)

四肢放松，身体自然浮起

3.

这是什么步骤？

a)

慢慢地把气吐出来，吐完气后才站出来

b)

水中闭气前，先适应水性

c)

四肢放松，身体自然浮起

4.

这是什么步骤？

a)

慢慢地把气吐出来，吐完气后才站出来

b)

水中闭气前，先适应水性

c)

四肢放松，身体自然浮起

5.

适应水性后，我们要做什么呢？

a)

重复大口吸气，然后屏住呼吸

b)

站起来，直接往水里闭气

c)

四肢放松，直接往水里闭气

100 %

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