wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

"MINDA POSITIF, KEKAL AKTIF"

Total questions: 13

Worksheet time: 4mins

Name
Class
Date
1.

Apakah maksud minda positif?

a)

Akan sentiasa mengalah dengan masalah yang dihadapi.

b)

Akan sentiasa optimis dalam apa yang dilakukan.

c)

Akan melihat kejayaan orang lain dengan kebencian.

d)

Akan memberi kata-kata putus asa pada diri sendiri.

2.

Apakah maksud minda negatif?

a)

Orang yang mempunyai minda negatif juga kurang mempunyai keyakinan diri.

b)

Orang yang mempunyai minda negatif juga mempunyai keyakinan diri.

c)

Orang yang seronok dengan kejayaan orang lain.

3.

semakin positif, semakin ________________________.

a)

negatif

b)

berduka

c)

bahagia

d)

sombong

4.

Berikut merupakan panduan ubah minda kecuali......

a)

Belajar daripada kegagalan

b)

Dikelilingi individu berjaya

c)

Kenalpasti matlamat

d)

Berkawan dengan pengkritik negatif

5.

Berikut merupakan 3T kecuali

a)

Tunggu

b)

Tekad

c)

Tekun

d)

Tabah

6.

Manakah emosi positif?

a)

Gembira

b)

Sedih

c)

Kecewa

d)

Putus asa

7.

Manakah emosi negatif?

a)

Gembira

b)

Bahagia

c)

Sedih

d)

Seronok

8.

Menurut Cowen & Keiner, 2017, berapakah bilangan emosi?

a)

17

b)

27

c)

37

d)

7

9.

Berikut merupakan kemahiran copping skill kecuali.........

a)

Mengawal perasaan dan tindak balas

b)

Memilih bagaimana untuk bertindak balas

c)

Bertindak mengikut perasaan tanpa mempedulikan perasaan orang lain.

10.

Berikut merupakan akibat emosi tidak stabil...

a)

Prestasi belajar meningkat

b)

semangat belajar semakin meningkat

c)

menjadi seorang yang minat belajar

d)

cepat naik hangin dan marah-marah

11.

sila tick punca emosi seseorang itu terganggu..

a)

diri sendiri

b)

persekitaran

c)

pekerjaan

d)

orang sekeliling

e)

peristiwa yang dialami

12.

Pengurusan emosi yang tidak efektif boleh menyebabkan...

a)

Gila

b)

Kebahagiaan

c)

Ketenangan

d)

Seronok

13.

Antara berikut manakah emosi yang perlu dipupuk setiap hari?

a)

semangat

b)

kasih sayang

c)

kesombongan

d)

keyakinan