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First Lesson - Know more about you

Total questions: 11

Worksheet time: 9mins

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VWP2022/VWP3009 (體育科) 老師姓咩?

蕭

馮

文

郭

以下那一項是健康體適能?

1. 身體組合

2. 肌肉力量及耐力

3. 柔軟度

4. 心肺耐力

5. 平衡性

6. 爆發力

1 & 4

3 & 5

1, 2, 3 & 4

3, 4, 5 & 6

卡路里Calories是?

食物

能量

營養

對身體有害物資

一星期大約會運動幾多日?

完全唔運動

1-2日

3-4日

5-6日

每日

你最鐘意玩嘅運動係?

4 lines

你對掟鏢嘅第一個印象係?

去酒吧先會玩嘅玩意

對住塊板掟掟掟...好悶好無聊

每一鏢都好重要...好緊張刺激

需要好高技巧同心理質素

喺中學時有無參與過陸運會?

有

無

喺中學時有無參與過室內賽艇?

有

無

你有無曾經參與有系統的運動訓練(例如球隊/代表隊訓練)?

有

無

10.

你對自己嘅體態身形滿意嗎?

非常滿意(我咁大隻)

滿意(見得下人)

有改善空間(40度去海灘都唔好叫我除衫)

唔好再問......

11.

假設停課, 網上課堂外, 留喺屋企會做咩?

4 lines

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