WorksheetsKEYAKINAN DI AIR
Total questions: 20
Worksheet time: 8mins
Apakah nama tempat ini?
Kolam mandi
Kolam
Sungai
Kolam renang
Apakah nama pakaian ini?
Baju
Kemeja
T-shirt
Sut renang
Apakah nama alatan ini?
Cermin mata
Cermin mata renang
Cermin mata hitam
Apakah nama alatan ini?
Papan
Boya
Pelampung
Papan keribas
Tendangan keribas terbahagi kepada ______ iaitu tendangan keribas posisi meniarap dan tendangan keribas posisi telentang.
1
2
3
4
Apakah nama tendangan keribas ini?
Tendangan
Tendangan keribas
Tendangan keribas telentang
Tendangan keribas meniarap
Apakah nama tendangan keribas ini?
Tendangan
Tendangan keribas
Tengangan keribas meniarap
Tendangan keribas telentang
Apakah yang sedang dilakukan di kolam renang?
Berdiri
Memegang tangan
Berdiri di dalam kolam renang dan tarik nafas
Berdiri ketakutan
Apakah yang sedang dilakukan di kolam renang?
Menyelam
Mandi kolam
Menahan nafas
Rendahkan badan sehingga kepala berada di dalam air. Kawal pernafasan.
Selepas berjaya mengawal pernafasan di bawah permukaan air, apakah yang perlu dilakukan?
Berdiri
Tarik nafas
Berdiri semula dan tarik nafas
Kesejukkan
Kita hendaklah memakai pakaian renang yang ..........untuk melakukan aktiviti air.
bewarna
cantik
sesuai
Ketika aktiviti air dijalankan, pemantauan daripada __________ adalah sangat penting.
rakan-rakan
orang dewasa
orang sekeliling
Berapakah langkah yang terdapat dalam aktiviti selam dan kawal?
Satu
Dua
Tiga
Yang manakah merupakan langkah keselamatan ketika melakukan aktiviti mengawal pernafasan?
menyelam dengan kadar yang lama untuk mencipta rekod yang baru
menahan nafas di bawah permukaan air mengikut kemampuan diri sendiri
memastikan kita dapat menahan nafas lebih lama daripada rakan-rakan lain
Adakah pakaian ini sesuai dipakai untuk melakukan aktiviti air?
YA
TIDAK
Apakah kemahiran yang ditunjukkan oelh gambar ?
Tendangan keribas posisi telentang
memeluk keribas
tidur
terapung di atas air
Apakah nama kemahiran yang dilakukan oleh perenang itu ?
tendangan keribas posisi meniarap
luruskan badan seperti mahu tidur.
tendangan padu dengan kaki
kayuhan kuat dengan menggunakan tangan
Apakah kegunaan alat ini ?
untuk melihat dalam air
untuk mengelak cahaya yang panas
supaya lebih cantik
digunakan kerana sakit mata
Apakah nama alat ini ?
pelampung
bola
kuda
kolam
Tendangan Keribas juga dikenali sebagai......
Flutter kick
Corner kick
Free kick
