Ihtilam merupakan suatu penyakit.

Ihtilam ialah :

Akil baligh lelaki dan perempuan berlaku pada sekitar umur :

Menarke ialah :

Antara simptom haid ialah :

Semasa haid, perempuan tidak dibenarkan bersenam.

Aktiviti ___________ boleh mengurangkan senggugut.

(Senggugut ialah kekejangan di bahagian bawah perut dan sakit di bahagian pinggang)

Tempoh kedatangan haid antara individu perempuan adalah :

Jika rakan didatangi haid ketika berada di sekolah, apakah yang perlu kamu lakukan?