NEW
Font size
Worksheetsอาหารตามวัย ม.3
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
ข้อใดจัดเป็นอาหารว่างสำหรับเด็กวัยก่อนเรียนมากที่สุด
ไอศกรีม
น้ำผลไม้
ผลไม้ดอง
ลูกกวาดรสผลไม้
ผลไม้ชนิดใดที่เหมาะสำหรับนำมาจัดให้ผู้สูงอายุรับประทาน
ลำไย
ส้มโอ
มะม่วงดิบ
กล้วยน้ำว้า
ศิริพรอายุ 16 ปี อยากมีผิวสวยดูมีสุขภาพดี ศิริพรควรรับประทานอาหารที่ให้วิตามินใดมากเป็นพิเศษ
วิตามินดี
วิตามินเอ
วิตามินอี
วิตามินบี 2
วัยรุ่นเพศหญิงในช่วงมีประจำเดือนควรรับประทานอาหารที่ให้แร่ธาตุใดมากเป็นพิเศษ
เหล็ก
ไอโอดีน
แคลเซียม
ฟลูออไรด์
ข้อใดไม่ถูกต้องเกี่ยวกับการจัดอาหารในวัยผู้ใหญ่
ควรจัดผลไม้สดให้รับประทานทุกวัน
ควรจัดอาหารที่มีรสหวานจัดให้รับประทาน
ควรหลีกเลี่ยงการจัดอาหารประเภทปิ้งย่างที่ไหม้เกรียม
ควรเน้นรับการจัดอาหารมื้อเช้าและมื้อกลางวันให้ได้สัดส่วนที่มากกว่ามื้อเย็น
โรคมะเร็งชนิดใดที่พบได้บ่อยในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย
มะเร็งตับ
มะเร็งปอด
มะเร็งเต้านม
มะเร็งหลอดอาหาร
บุคคลที่อาศัยอยู่ในชุมชนแออัดอาจเจ็บป่วยด้วยโรคใดต่อไปนี้ได้มากที่สุด
โรคเท้าช้าง
โรคผิวหนัง
โรคคอพอก
โรคพยาธิใบไม้ในตับ
บุคคลใดควรงดออกกำลังกาย
ผู้สูงอายุ
หญิงมีครรภ์
ผู้ป่วยโรคเบาหวาน
ผู้ป่วยโรคไข้หวัดใหญ่
ข้อใดถือว่าเป็นประโยชน์โดยตรงของการมีความรู้ในการวางแผนและการจัดเวลาในการออกกำลังกายที่ถูกต้องที่สุด
ชะลอความเสื่อมของร่างกาย
ทำให้เกิดความเพลิดเพลินสนุกสนาน
ทำให้ออกกำลังกายได้โดยไม่เหนื่อยง่าย
ช่วยป้องกันการเกิดอันตรายจากการออกกำลังกาย
ขณะออกกำลังกายหากเกิดอาการในลักษณะใดควรหยุดออกกำลังกายทันที
เจ็บที่หน้าอก
มีเหงื่อออกมาก
หัวใจเต้นแรงขึ้น
อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น
