Cuanto ejercicio debo realizar en el dia?

Elige el alimento que contenga mucho cabohidrato

Que es una buena alimentacion ?

Elige el alimento con alto contenido de agua

Elige el alimento que contenga mucha proteina

Segun tu edad, cuantas horas crees que debes de dormir?

Cuantas horas en realidad duermes ?

Que imgen representa el sistema cardiovascular?

Que imgen representa el sistema muscular?

Elige la imagen donde este trabajando la fuerza

Que imgen representa el sistema nervioso central?

Que imgen representa el sistema oseo?

Elige la imagen donde este trabajando resistencia

Cuanta agua debemos ingerir diario?

Que tanta bien estoy de mi condicion fisica para hacer ejercicio?

Cuantas calorias debo ingerir en mi dia?

Que habitos necesito mejorar?

Cual nutriente es mas importante?

Que tan buena es mi alimentacion ?