WorksheetsPENDIDIKAN KESIHATAN GAYA HIDUP SIHAT TAHUN 2
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Apakah amalan gaya hidup sihat?
Makan makanan berkhasiat
Tidur sepanjang hari
Berlari keliling taman tanpa henti
Apakah maksud postur?
Berhenti sementara daripada melakukan aktiviti
Bentuk badan semasa duduk, berdiri, berjalan dan angkat barang
Melelapkan mata dan rehatkan badan
Apakah maksud rehat?
Tidur yang lama dan cukup
Bentuk badan semasa duduk, berdiri, berjalan dan angkat barang
Berhenti sementara daripada melakukan aktiviti fizikal dan mental
Apakah maksud tidur?
Melelapkan mata dan merehatkan badan
Baring di atas katil
Mimpi yang indah
Antara yang berikut , manakah cara duduk yang betul?
Manakah antara berikut cara tidur yang betul?
Manakah antara berikut cara berdiri yang betul?
Manakah antara berikut cara mengangkat barang yang betul?
Berikut ialah kepentingan menjaga postur yang betul, kecuali
Tumbesaran sempurna
Mengelak kecederaan
Dapat merehatkan fizikal dan mental
Berikut ialah kepentingan rehat dan tidur, kecuali
Membina dan membaiki sel-sel yang rosak
Mimpi indah
Meningkatkan keupayaan untuk belajar
