wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TAHUN 6

Total questions: 12

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

Apakah definisi Reaching Rescue?

a)

Menghulurkan bantuan lewat untuk menyelamatkan mangsa di kolam

b)

Menghulurkan bantuan awal dengan serta merta untuk menyelamatkan mangsa di kolam

c)

Menyelamatkan mangsa di daratan

d)

Menyelamatkan mangsa di udara dengan jet

2.

Apakah nama alatan menyelamat ini?

a)

Mop

b)

Pelampung

c)

Papan keribas

d)

Penyapu

3.

Setelah mangsa berada dekat tebing kolam. Apa yang perlu dibuat?

a)

Tolak mangsa kembali ke dalam kolam

b)

Minta mangsa naik sendiri

c)

Bantu mangsa naik ke atas permukaan

d)

Pegang tangan mangsa sahaja

4.

Berikan 2 teknik penyelamat kelemasan.

a)

Teknik Reaching Rescue dan Teknik Throwing(baling)Rescue

b)

Teknik Screaming(menjerit) Rescue dan Teknik Throwing Rescue

c)

Teknik Reaching(hulur) Rescue dan Teknik Photo Shoot Rescue

d)

Teknik Screaming Rescue dan Teknik Photo shoot(tangkap gambar) Rescue

5.

Yang manakah bukan teknik berenang?

a)

Kuak dada

b)

Kuak lentang

c)

Kuak ayam

d)

Kuak kupu-kupu

6.

Apakah antara kebaikan menguasai kemahiran asas akuatik?

a)

Meningkatkan kecergasan diri

b)

Menguatkan bahagian kepala

c)

Meningkatkan berat badan

d)

Menguatkan akal fikiran

7.

Apakah teknik ini?

a)

Teknik Throwing Rescue

b)

Teknik Reaching Rescue

c)

Teknik Swimming(berenang) Rescue

d)

Teknik Selfie Rescue

8.

Sebelum menyelamat mangsa, anda mesti pastikan

a)

tindakan anda adalah selamat untuk mangsa dan juga anda.

b)

yang anda sudah selfie bersama mangsa lemas

c)

sudah meminta pertolongan dari orang sekitar

d)

sudah update status di medsos.

9.

Berikan sebab-sebab yang boleh menyebabkan lemas?

a)

Kekejangan otot

b)

Terkena binatang berbisa

c)

Kurang ilmu tentang aktiviti/sukan air atau tidak tahu berenang

d)

Berenang di tempat bahaya

10.

Apabila nampak ada mangsa lemas, apakah perkara pertama yang dilakukan

a)

Menjerit meminta pertolongan life guard(penyelamat nyawa) bertugas atau orang ramai

b)

Tangkap gambar atau merakam video mangsa

c)

Terus menyelamat tanpa memikirkan keselamatan diri sendiri dan kawasan sekitar.

d)

Tergamam dan kaku

11.

Berikan dua gaya berenang

a)

gaya kuak dada

b)

gaya kuak rangkak

c)

gaya kuak tiarap

d)

gaya kuak kepak

12.

Apakah yang dimaksudkan dengan teknik menyelamat kelemasan throwing rescue?

a)

Teknik menyelamat mangsa lemas yang berada jauh dari tepi kolam dengan cara membaling alatan penyelamatan.

b)

Teknik menghulur tangan ke arah mangsa lemas untuk menyelamatkan mangsa.

c)

Teknik menjerit meminta tolong apabila melihat ada mangsa lemas di hadapan kamu.