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WorksheetsFin del trimestre
Total questions: 15
Worksheet time: 6mins
Este sistema se encarga de convertir los alimentos en energía
Digestivo
Respiratorio
Nervioso
¿Para que me sirve el calentamiento en la educación física?
Para no tener frió al momento de hacer ejercicio.
Para preparar al organismo para desempeñar un mejor rendimiento físico, evitando con ello algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.
Principalmente para comenzar a hacer ejercicios.
ninguna de las anteriores
En esta imagen qué parte del cuerpo se esta ejercitando
Brazos.
Bíceps.
Espalda.
Piernas
¿Cuál NO es un hábito saludable?
Cuidar nuestra espalda sentándonos bien y llevando correctamente la mochila
Comer de forma equilibrada y saludable
Lavarse las manos varias veces al día
Ver la tele y jugar a las videoconsolas toda la tarde
Para estar sanos es importante...
Mantener una dieta equilibrada y una alimentación saludable
Mantener una dieta rica en grasas
Mantener una dieta azucarada y una alimentación excesiva
¿Cuál es el plato más sano?
Es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar los músculos y produce un gasto de energía.
Actividad fisica
Educación Física
A qué grupo pertenecen estos alimentos
Verduras
Frutas
Granos
Tenemos salud cuando nos sentimos bien, y esto ocurre cuando:
Nuestro cuerpo se encuentra en bienestar, en óptimo funcionamiento y está libre de enfermedades.
Estamos satisfechos con lo que hacemos y pensamos.
Nos aislamos.
Nos relacionamos bien con los demás.
Según la información dada ¿Cuántos litros de agua debemos beber al día?
De 0.5 a 4.5 litros diarios.
De 1.5 a 5 litros diarios.
De 1.5 a 2.5 litros diarios.
De 2.5 a 4.5 litros diarios.
Cuál de estos alimentos se ubica más abajo en la pirámide nutricional?
PESCADO
MANZANA
PAPAS FRITAS
CEREAL
¿Qué grupo de alimentos según el plato saludable se debe consumir en "mucha cantidad"?
Leguminosas y cereales
Carnes
Frutas y carnes
Frutas y verduras
Las frutas y verduras cada cuanto se deben consumir?
Todos los días
Una vez a la semana
Cada 3 días
La pirámide alimenticia es:
Un gráfico de alimentos que debo comer en forma equilibrada.
Un gráfico de alimentos que no debo comer.
Un gráfico de alimentos que debo comer en exceso.
¿Cómo se llama el test de aptitud física de sentadillas?
Russier
Ruffier
Rousseau
Rudolf
