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Explicamos cómo aprovechar mejor los alimentos que consumimo

Total questions: 10

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Es mejor tomar las frutas en jugo.

a)

Verdadero

b)

Falso

2.

Marca uno que NO es nutriente:

a)

Mineral

b)

Vitamina

c)

Piña

d)

Proteínas

3.

La piña es rica en vitamina C.

a)

Verdadero

b)

Falso

4.

La fibra ayuda a digerir mejor los alimentos.

a)

Verdadero

b)

Falso

5.

Es mejor consumir las frutas en su forma ____________.

a)

licuada

b)

natural

c)

aplastada

6.

No debemos _____________ demasiado las verduras.

a)

cocinar

b)

exprimir

c)

comer

7.

Debemos tomar los zumos recién exprimidos.

a)

Verdadero

b)

Falso

8.

Es bueno para los alimentos congelarlos y luego exponerlos a un sol fuerte.

a)

Falso

b)

Verdadero

9.

Debemos escoger los alimentos cuando están ____________.

a)

frescos

b)

comprados

c)

licuados

10.

Elige un alimento y explica cómo debemos comerlo:

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