wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

HIGIENE,ALIMENTACIÓN,DEPORTE

Total questions: 12

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

QUE ES LA HIGIENE

a)

Es el cuidado de mis tareas

b)

Son hábitos para mantener la limpieza y aseo

c)

Hacer ejercicios

d)

Buena alimentación que favorece al cuerpo

2.

QUE ES LA HIGIENE PERSONAL

a)

TENER MI CASA LIMPIA

b)

LIMPIEZA Y CUIDADO DEL CUERPO

c)

LAVAR LA ROPA DE MAMÁ Y PAPÁ

d)

LIMPIEZA DE MI SALA

3.

La buena Alimentación es

a)

Comer mucho

b)

Comer de forma de que mi cuerpo este lleno

c)

Comer equilibradamente

d)

No comer mucho

4.

La alimentación saludable es aquella que aporta a cada individuo todos los alimentos necesarios para cubrir sus necesidades y (a)   de manera equilibrada

5.

Cuantas veces es recomendable el consumo de alimentos

a)

7 veces al día

b)

3 veces al día

c)

6 veces al día

d)

5 veces al día

6.

¿Que tiene que tener una dieta balanceada?

a)

Chicitos,frutas y verduras. leche y otros productos lácteos. carne, pescado, huevos, frijoles y otras fuentes no lácteas de proteínas. alimentos con alto contenido de grasa o azúcar.

b)

Agua,frutas y verduras. leche y otros productos lácteos. carne, pescado, huevos, frijoles y otras fuentes no lácteas de proteínas. alimentos con alto contenido de grasa o azúcar.

c)

Pitzza,frutas y verduras. leche y otros productos lácteos. carne, pescado, huevos, frijoles y otras fuentes no lácteas de proteínas. alimentos con alto contenido de grasa o azúcar.

d)

Pollo broaster,frutas y verduras. leche y otros productos lácteos. carne, pescado, huevos, frijoles y otras fuentes no lácteas de proteínas. alimentos con alto contenido de grasa o azúcar.

7.

El ejercicio físico y el deporte deberían ser actividades esenciales para reducir (a)  

8.

El deporte a que favorece

a)

Al proceso de crecimiento y consumo de alimentos en grasa.,Además ayuda en el desarrollo de capacidades como la percepción espacial, la coordinación, la agilidad y el equilibrio

b)

Al proceso de no crecer,Además ayuda en el desarrollo de capacidades como la percepción espacial, la coordinación, la agilidad y el equilibrio

c)

Al proceso de crecimiento,Además ayuda en el desarrollo de capacidades como la percepción espacial, la coordinación, la agilidad y el equilibrio

d)

Al proceso de crecimiento,Además ayuda en el desarrollo de capacidades como la percepción espacial, la coordinación, la agilidad para no realizar actividad.

9.

Tener una correcta alimentación nos ayuda a tener (a)   contra el Covid .

10.

¿Por qué es importante que los niños y los adolescentes realicen actividad física?

a)

La actividad física no promueve la salud física y mental y reduce el estrés. Además, estimula el sistema inmunológico, aumenta la masa mineral ósea y previene las enfermedades crónicas (obesidad, diabetes tipo II, Hipertensión arterial)

b)

La actividad física debilita la salud física y mental y reduce el estrés. Además, estimula el sistema inmunológico, aumenta la masa mineral ósea y previene las enfermedades crónicas (obesidad, diabetes tipo II, Hipertensión arterial)

c)

La actividad física promueve la salud física y mental y aumenta el estrés. Además, estimula el sistema inmunológico, aumenta la masa mineral ósea y previene las enfermedades crónicas (obesidad, diabetes tipo II, Hipertensión arterial)

d)

La actividad física promueve la salud física y mental y reduce el estrés. Además, estimula el sistema inmunológico, aumenta la masa mineral ósea y previene las enfermedades crónicas (obesidad, diabetes tipo II, Hipertensión arterial)

11.

Explique que es para usted tener una correcta Higiene ,una buena alimentación y practicar deporte.

4 lines
12.

Que consejo darías a los compañeros para mejorar su rendimiento físico.

4 lines