Font size
WorksheetsUH PJOK 1
Total questions: 20
Worksheet time: 23mins
Suatu permainan yang dilakukan dengan menendang bola kian-kemari untuk diperebutkan para pemain merupakan pengertian dari...
Sepak Takraw
Sepak Bola
Bola Voli
Bola Basket
Tujuan dari permainan sepak bola adalah...
Mempertahankan gawang lawan agar tidak kemasukan bola.
Memasukkan bola ke gawang sendiri
Memasukkan bola ke gawang lawan juga mempertahankan gawang sendiri agar tidak kemasukan bola.
Memasukkan bola ke keranjang lawan juga mempertahankan keranjang sendiri agar tidak kemasukan bola.
Dalam permainan sepak bola setiap pemain diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan kecuali...
Tangan dan lengan
Kaki dan lutut
Dada dan kepala
Jari kaki dan tumit
Yang diperbolehkan memainkan bola dengan kaki dan tangan di daerah gawang dalam sepak bola hanya...
Hakim Garis
Wasit
Anak gawang
Penjaga gawang
Permainan sepak bola dimainkan dalam...
tiga babak (2x45 menit) dengan waktu istirahat 10 menit
dua babak (2x45 menit) dengan waktu istirahat 15 menit
dua babak (2x45 menit) dengan waktu istirahat 10 menit
Tiga babak (2x45 menit) dengan waktu istirahat 15 menit
Gerak dan keterampilan aktivitas permainan sepak bola dapat dikelompokkan menjadi tiga kategori, apa saja itu?
(a)
Suatu cabang olahraga melambungkan bola melewati di atas jaring atau net, dengan maksud dapat menjatuhkan bola di dalam lapangan permainan lawan untuk mencari kemenangan dalam bermain disebut...
Bola Tangan
Bola Kaki
Bola Basket
Bola Voli
Dalam permainan bola voli, melambungkan dan memantulkan bola ke udara boleh mempergunakan bagian tubuh mana saja asalkan...
Sentuhan/pantulannya tidak sempurna
Sentuhan/pantulannya harus sempurna
Sentuhan/pantulannya keluar garis
Sentuhan/pantulannya harus tinggi
Empat gerakan spesifik dalam bola voli adalah
Servis, passing, smash, blocking
Servis, passing, smash, pivot
Overheadpass, passing, smash, blocking
Lay-up, passing, smash, blocking
Gambar di atas adalah saat pemain bola voli sedang melakukan gerak spesifik apa?
Servis
Passing
Smash
Blocking
Gerak spesifik servis dalam bola voli dibagi menjadi beberapa cara, di antaranya adalah...
(a)
Suatu permainan olahraga yang dimainkan oleh dua regu putera maupun puteri yang masing-masing regu terdiri dari 5 orang pemain adalah...
Bola Pantai
Bola Kaki
Bola Basket
Bola Voli
Permainan bola basket bertujuan mencari nilai/angka sebanyak-banyaknya dengan cara...
Memasukkan bola ke gawang lawan dan mencegah lawan untuk mendapatkan nilai
Memasukkan bola ke keranjang/basket pada papan pantul lawan dan mencegah lawan untuk mendapatkan nilai
Memasukkan bola melewati net dan mencegah lawan untuk mendapatkan nilai
Memasukkan bola melewati net dan mencegah lawan untuk mendapatkan pelanggaran
Sebutkan tiga gerak spesifik yang ada dalam bola basket!
(a)
Dalam memainkan bola pemain basket dapat...
Mendorong bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melemparkan atau menggiring bola ke segala penjuru dalam lapangan permainan
Menendang bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melemparkan atau menggiring bola ke segala penjuru dalam lapangan permainan
Mengontrol bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melemparkan atau menggiring bola ke segala penjuru dalam lapangan permainan
Membuang bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melemparkan atau menggiring bola ke segala penjuru dalam lapangan permainan
Gambar di atas adalah gerak spesifik bola basket, yaitu...
Lemparan pantulan dengan dua tangan (bounce pass)
Lemparan bola dari atas kepala (overhead pass)
Lemparan samping dengan satu tangan (side pass)
Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada (chest pass)
Bentuk-bentuk menggiring bola dalam bola basket antara lain…
Menggiring bola atas, bawah, dan campuran
Menggiring bola atas, bawah, dan kolaborasi
Menggiring bola tinggi, rendah, dan campuran
Menggiring bola tinggi, rendah, dan atas bawah
Servis dilakukan setelah bola voli jatuh ke tanah, sehingga salah satu tim mendapatkan poin. Dan yang melakukan servis adalah...
Pemain dari tim lawan yang berhasil melakukan pelanggaran
Pemain dari tim yang sesuai urutannya
Pemain dari tim yang berhasil mengeluarkan bola
Pemain dari tim yang berhasil mendapatkan poin
Servis adalah teknik dasar bermain bola voli pertama kali dipelajari jika kita merupakan pemula dalam permainan...
Bola kaki
Bola voli
Bola tangan
Bola takraw
Sebutkan empat nilai sikap yang ada dalam sepak bola!
(a)
