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1°S24

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

Según la imagen ¿Qué nutriente se debe consumir en mayor proporción?

a)

Aceites y grasas

b)

Carbohidratos

c)

Verduras

d)

Lácteos

2.

Según la imagen ¿Qué nutriente se debe consumir en menor proporción?

a)

Aceites y grasas

b)

Carbohidratos

c)

Verduras

d)

Lácteos

3.

Para personas con mayor actividad física diaria se recomienda mayor consumo de:

a)

Frutas y verduras

b)

Lácteos

c)

Carnes y legumbres

d)

Granos

4.

Un plato con variedad de colores es rico en nutrientes. Cuanto más variedad de nutrientes incorpores, más balanceada será tu alimentación.

a)

Verdadero

b)

Falso

5.

¿Cuál de los tres platos de comida es el más balanceado?

a)

1

b)

2

c)

3

6.

¿Qué advierten los octógonos?

a)

Que el producto está caducado

b)

Que contiene carbohidratos en exceso

c)

Que contiene altos niveles de sodio y/o azúcar y/o grasas saturadas o trans

d)

N.A.

7.

Para tener una dieta balanceada necesito beber

a)

2 vasos de agua

b)

6 vasos de agua

c)

8 vasos de agua

d)

un vaso de agua

8.

¿Qué elementos integran al sistema inmune?

a)

Ganglios, apendíce, amígdalas

b)

venas, vasos y arterias

9.

Son glóbulos blancos responsables de crear la memoria inmunológica:

a)

linfocitos

b)

fagocitos

c)

eritrocitos

10.

¿Cuál es la primera barrera de defensa?

a)

Médula ósea

b)

Timo

c)

Piel

d)

Vasos linfáticos