Worksheets2-w3
Total questions: 8
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
تعتبر مهارة الوقوف من وضع الجلوس تربيع من
a)
مهارات الجري
b)
مهارات الاتزان والثبات
c)
مهارات القوة
d)
مهارات السرعة
2.
تكون القدمان متقاطعتان عند الجلوس
a)
لست متاكد
b)
نعم هذا صحيح
c)
لا اعتقد
d)
لا اعلم
3.
يكون الظهر عند الجلوس تربيع مستقيما وغير منحني
a)
اكيد الاجابة صحيحة
b)
لا الاجابة غير صحيحة
4.
الخطوة الاولى جلوس تربيع على الارض ومن ثم
a)
رفع الذراعان عاليا
b)
ثني الذراعان اسفل
c)
مد الذراعان اماما
5.
ماهي العضلة التي تعمل على رفع الجسم عاليا
a)
عضلة الذراعان
b)
عضلة البطن
c)
عضلة القفص الصدري
d)
عضلة الرجلين
6.
عند لمس الارض باليدين عند الوقوف تعتبر محاولة
a)
صحيحة
b)
خاطئة
7.
عند وصول الجسم للمرحلة الاخيرة وهي الوقوف يكون
a)
وقوف مائل
b)
وقوف عامودي
c)
وقوف غير ثابت
d)
وقوف على قدم واحدة
8.
اسم المهارة هي الوقوف من جلوس
a)
التثليث
b)
الطويل
c)
التربيع
d)
التدوير
100 %
