wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Sumatif 1 PJOK SMA Kelas X

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Mana yang bukan perlengkapan dalam permainan Bulutangkis?

a)

Sepatu

b)

Shuttlecock

c)

Topi

d)

Senar

e)

Raket

2.

Yang bukan teknik dasar cara memegang raket adalah

a)

pegangan forehand

b)

pegangan backhand

c)

pegangan pukul kasur

d)

A,B dan C Benar

e)

pegangan dengan 2 jari

3.

Bulutangkis dipertandingkan di Olimpiade Musim Panas pada tahun

a)

Tahun 1972 dan 1995

b)

Tahun 1972 dan 1988

c)

Tahun 1995 dan 1999

d)

Tahun 1988 dan 1995

e)

Tahun 1988 dan 1999

4.

Pertandingan tim internasional nomor beregu campuran yang diadakan setiap dua tahun adalah

a)

Piala Sudirman

b)

Piala Uber

c)

Piala Thomas

d)

Piala Dunia

e)

Piala Gubernur

5.

Yang bukan bagian dari pukulan servis dalah

a)

Pukulan servis pendek

b)

Pukulan servis mendatar

c)

Pukulan servis cambuk

d)

Pukulan servis mendatar

e)

Pukulan servis panjang

6.

Partai yang bukan termasuk dari partai permainan bulutangkis adalah

a)

Tunggal Putra

b)

Tunggal Putri

c)

Ganda Putra

d)

Ganda Putri

e)

Tunggal Campuran

7.

Asosiasi bulutangkis inggris di bentuk pada tahun 1893 dan kejuaraan internasional pertamanya adalah

a)

Liga Djarum

b)

Piala Thomas

c)

All England

d)

Piala Uber

e)

Kejuaraan Dunia

8.

Induk organisasi bulu tangkis internassional adalah ....

a)

PSSI

b)

IPSI

c)

PASI

d)

BWF

9.

Organisasi induk bulu tangkis Indonesia dinamakan....

a)

PBSI

b)

PASI

c)

PSSI

d)

PANI

10.

Pukulan yang keras, tajam dan mematikan dalam bulu tangkis dinamakan ....

a)

pukulan lob

b)

pukulan smash

c)

pukulan servis

d)

pukulan dropshot

11.

Tinggi net bulu tangkis yang berstandar internasional yaitu ....

a)

1.75 m

b)

1.55 m

c)

1.45 m

d)

1.65 m

12.

Dalam bulutangkis,jika shuttle kok servis menyentuh net dan masuk yang terjadi adalah...

a)

nilai untuk lawan

b)

servis diulang

c)

dianggap masuk

d)

kok mati

e)

pindah servis

13.

Perbedaan pukulan forehand dan backhand dalam permainan bulutangkis terletak pada

a)

laju bola

b)

posisi kaki

c)

sikap tangan memukul

d)

sikap badan menghadap

14.

Dalam permainan bulutangkis pukulan menukik tajam dan keras disebut.....

a)

smash

b)

loob

c)

dropshoot

d)

servis

15.
Name the sport
a)
Shuttlecock
b)
Tennis
c)
Badminton
d)
Pingpong
16.

Sikap berdiri yang benar pada tahap melakukan gerakan pukulan diatas kepala pada permainan bulu tangkis adalah....

a)

Kedua kaki di buka selebar bahu menghadap net

b)

Kedua kaki rapat menghadap net

c)

Kedua kaki sikap melangkah menghadap net

d)

Kedua kaki dibuka selebar bahu dengan membelakangi net

17.
Arah bola yang benar hasil pukulan servis forehand panjang pada permainan bulu tangkis adalah...
a)
rendah
b)
menyilang
c)
melambung tinggi
d)
datar
e)
di bawah net
18.

Pukulan Lob adalah pukulan yang jatuhnya shuttlecock

a)

Dekat dengan net

b)

Tipis di atas net

c)

Di daerah belakang lapang

d)

di daerah tengah lapang

e)

di daerah serang lapang

19.

Pukulan yang meyerupai smash, tetapi pukulannya lebih lembut dan mengarah ke dekat net di sebut ...

a)

smash

b)

Drive

c)

Dropshot

d)

Netting

e)

Cop

20.

Pukulan Badminton yang arah bolanya lebih sering mendatar ke arah lawan di sebut dengan pukulan ...

a)

service

b)

lob

c)

Cop

d)

Dropshoot

e)

Drive

21.

Tim A jono n Joni, Tim B abdul n Ahmad..ketika Joni service ke ahmad dan yang menerima service adalah abdul..Apa yang terjadi dalam pertandingan tersebut

a)

permainan berlanjut Tim A dapat poin

b)

Permainan d stop,tim A dapat Poin

c)

Permainan di Stop Tim B dapat poin

d)

Permainan berlanjut Tim B dapat poin

22.

panjang lapang badminton

a)

13,40

b)

14,30

c)

6,10

d)

10,13

e)

31,40

23.

cara memegang raket jenis apakah ini?

a)

pegangan amerika

b)

pegangan forehand

c)

pegangan backhand

d)

pegangan kombinasi

24.

gambar tersebut adalah prisip dasar gerakan servis ...

a)

panjang forehand

b)

pendek forehand

c)

panjang backhand

d)

pendek backhand

25.

Untuk kejuaraan bulutangkis beregu putra nama kejuarannya adalah...

a)

All England Cup

b)

Thomas Cup

c)

Sudirman Cup

d)

Uber Cup

26.

Berapa ukuran lapangan bulutangkis?

a)

Panjang 15,40 meter, Lebar 7,10 meter

b)

Panjang 16,50 meter Lebar 8,10 meter

c)

Panjang 12,10 meter dan Lebar 6,40 meter

d)

Panjang 13,40 meter dan 6,10 meter

27.

Ada berapa partai yang dimainkan dalam permainan bulutangkis?

a)

Dua

b)

Tiga

c)

Empat

d)

Lima

28.

Kejuaraan tingkat dunia

1. All England

2. Uber Cup

3. Thomas Cup

4. Davis Cup

5. Sudirman Cup

Yang merupakan kejuaraan bulutangkis tingkat dunia ditunjukkan oleh nomor....

a)

1-2-3-4

b)

1-2-3-5

c)

1-2-4-5

d)

1-3-4-5

29.

Beberapa sumber menyatakan bulutangkis merupakan olahraga yang berasal dari India, dahulu olahraga bulutangkis merupakan olahraga tradisional di India yang dikenal dengan istilah...

a)

minonet

b)

poona

c)

badminton

d)

dongbak

30.

Jenis pegangan raket

1. Forehand grip

2. Penholder grip

3. Backhand grip

4. American grip

Yang merupakan teknik memegang raket bulutangkis ditunjukkan oleh nomor....

a)

1-2-3

b)

2-3-4

c)

1-2-4

d)

1-3-4

31.

Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para pemain selain penjaga gawang adalah....

a)

kepala

b)

dada

c)

kaki

d)

kepala

e)

tangan

32.

Permainan sepak bola terdiri atas.... babak.

a)

satu

b)

dua

c)

tiga

d)

empat

e)

lima

33.

Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....

a)

menendang bola dengan punggung kaki

b)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar

c)

menahan bola menggunakan dada

d)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

e)

menahan bola menggunakan tangan

34.

Menendang bola mengenai tengah-tenagah kaki bagian dalam. Cara tersebut merupakan teknik menendang bola menggunakan....

a)

punggung kaki bagian dalam

b)

punggung kaki bagian luar

c)

punggung kaki

d)

kaki bagian luar

e)

kaki bagian dalam

35.

Berikut ini keterampilan teknik yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola, kecuali....

a)

passing

b)

shooting

c)

heading

d)

dribling

e)

lay-up shoot

36.

Memasukan bola pada saat badan melayang setelah melangkah dan menolak mendekati ring baske merupakan salahsatu teknik shooting dengan istilah :

a)

drible

b)

shooting

c)

chest pass

d)

bounce pass

e)

lay up shoot

37.

Passing yang untul menghindari lawan dengan badan yang lebih tinggi maka sebaiknya melakukan :

a)

overhead pass

b)

back pass

c)

chest pass

d)

baseball pass

e)

bounce pass

38.

Dalam melakukan drible, bola dipantulkan ke lantai dilakukan dengan cara?

a)

digulirkan

b)

dilemparan

c)

didorong

d)

ditekan

e)

dipukul

39.

Tangkapan bola yang baik saat menerima operan adalah dengan cara:

a)

dipegang dengan kedua tangan dan dedekat mungkin dengan bagian badan

b)

dipegang dengan satu tangan dan dianggkat ke atas.

c)

dipegang sambil melomat untuk menghindari rebutan lawan.

d)

dipegang dan segera dilemparkan.

e)

dipegang dengan jari kedua tangan terbuka dan dirapatkan di depan dada

40.

Gerakan lanjutan/follow through, setelah melakukan shooting dalam permainan bola basket diperlukan untuk :

a)

melihat sasaran saat shooting gagal manciptakan poin

b)

melakukan lemparan ulang agar poin dapat dibuat kembali

c)

mendorong lawan mengindari rebutan

d)

menjaga keseimbangan badan saat setelah melakukan tembakan.

e)

tangan diatas kepala saat shooting

41.

Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah ...

a)

FIBA

b)

IBL

c)

NBA

d)

PERBASI

e)

PSSI

42.

Pada bola basket, berputar kesegala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki dinamakan ....

a)

Lay-up

b)

Jumping

c)

Dribbling

d)

Pivot

e)

Shooting

43.

Pencipta permainan bola basket yaitu ....

a)

Nainsmith

b)

Willian J. James

c)

William G. Morgan

d)

Prof. Dr. James A Nainsmith

e)

James

44.

Dalam permainan bola basket, seorang pemain dinyatakan salah dalam melakukan dribble jika ia melakukan dribble ...

a)

Dengan berganti-ganti tangan

b)

Bolanya terlalu rendah

c)

Memakai 2 tangan bersamaan

d)

Tanpa berjalan

e)

Sambil berjalan

45.

Teknik menembak (shooting) sambil melayang dalam permainan bola basket disebut ....

a)

Shooting

b)

Dribbling

c)

Jump shoot

d)

Overhead pass

e)

Overhead pass

46.

Pada saat melakukan passing atas dalam permainan bola voli, jari-jari tangan terbuka dengan sikut lentur, dimaksudkan agar :

a)

bola bisa berhenti

b)

gerakan dapat diamati

c)

bisa meredam kecepatan bola hasil smash

d)

tidak membentir muka

e)

bisa menetralkan gerakan bola sehingga umpan yang akurat

47.

Blocking atau membendung bola dalam permainan bola voli, selain untuk mematahkan serangan lawan, juga untuk mematikan permainan lawan.

Beberapa hal yang harus diperhatikan dalam melakukan block, antara lain....

a)

lawan yang diduga akan melakukan servis

b)

lawan yang diduga akan melakukan umpan

c)

lawan yang diduga akan melakukan smash

d)

lawan yang diduga akan melakukan passing

e)

lawan yang diduga akan melakukan defence

48.

Induk organisasi bola voli nasional adalah ....

a)

PSSI

b)

PBSI

c)

PBVSI

d)

PERBASI

e)

IPSI

49.

Permainan bola voli diciptakan oleh ...

a)

Dr. James A. Naismith

b)

Dr. Gulick

c)

Dr. Luther

d)

Per Hendrick Link

e)

William G. Morgan

50.

Sistem hitungan yang digunakan dalam permainan bola voli yaitu ...

a)

15 really point

b)

20 really point

c)

30 really point

d)

22 really point

e)

25 really point