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在进行图中的动作时,我们必须用_____和_____来支撑身体的重量。
双脚、臀部
双脚、双手
双手、臀部
双手、腰部
图中的平衡动作是_____。
双子塔
母鸡倒立
蟹行
俯卧前进
乐骑独轮车
不管是进行什么平衡动作,我们都必须秉持着"____"的观念。
比赛第一
安全第一
友谊第一
玩乐第一
做好了充分的热身准备,我们才不会______。
保持平衡
动作太大
拉伤肌肉
在进行平衡活动前,我们必须做好充分的____准备。
游戏
安全
热身
休息
进行"母鸡倒立"的平衡练习时,我们必须在前后各方放置____,以免受伤。
垫子
毛巾
木板
椅子
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