Font size
WorksheetsKEMAHIRAN GAYA DAYA TINDAK
Total questions: 14
Worksheet time: 5mins
TAJUK SEMBANG SANTAI KITA PADA MALAM INI IALAH..
KEMAHIRAN TINDAK
KEMAHIRAN TINDAKAN TERUS
KEMAHIRAN GAYA DAYA TINDAK
KEMAHIRAN BERTINDAK-TINDAK
Kemahiran gaya daya tindak juga dikenali sebagai...
Paste skills
Cut Skills
Coping Skills
Kick Skills
Kemahiran daya tindak ialah....
Kemahiran mengurus jiwa
Kemahiran mengurus tindakan dan pemikiran
Kemahiran menguruskan emosi marah, marah sedih dan gembira
Kemahiran mengurus perasaan, pemikiran dan tindakan apabila berhadapan dengan situasi mencabar
Apakah yang dimaksudkan dengan "self-soothing mindfulness"?
mencari sokongan sosial
refleksi kembali dan mengawal pemikiran
adaptasi luar kawalan diri
Antara berikut merupakan 5 deria yang ada pada manusia untuk mendapatkan keselesaan dan ketenangan kecuali...
deria sentuhan
deria makan
deria dengar
deria lihat
opposite action merupakan....
kemahiran tingkah laku dialek
kemahiran emosi dialek
kemahiran pemikiran dialek
kemahiran perasaan dialek
Emotional-awareness bermaksud....
Keupayaan mengenali emosi diri sendiri
Keupayaan mengenali dan memahami emosi orang lain
Keupayaan mengenali dan memahami emosi sendiri dan orang lain
Distraction ialah...
Alih tumpuan/gangguan untuk mengambil perhatian anda buat sementara daripada emosi yang kuat.
Memberi tumpuan sepenuhnya kepada masalah yang dihadapi.
Berfikir dan terus berfikir walaupun keadaan emosi diri bercelaru
Salah satu bantuan sokongan daripada pakar ialah talian kasih.
Apakah nombor TALIAN KASIH?
15990
15995
15999
15989
Terdapat 2 fokus dalam strategi daya tindak antaranya ialah..
Fokus pada emosi dan fokus tingkah laku
Fokus pada emosi dan fokus masalah
Fokus pada tingkah laku dan fokus masalah
Fokus pada emosi dan fokus pemikiran
Apakah yang dimaksudkan dengan Self-Soothing?
Ketenangan Diri
Gangguan Diri
Kesedaran Kendiri
Kecerdasan Pelbagai
Apakah 5 strategi kemahiran daya tindak yang dibentangkan oleh wakil murid SK Nong Chik?
Mind fullness
Self-Soothing
Opposite Action
Distraction
Emotional Awareness
Apakah modul Kemahiran Daya Tindak yang telah dibina oleh murid-murid SK Nong Chik?
KIT CoPS
KIT KAT
KIT KOD
KIT MART
Apakah aktiviti yang dilakukan pada malam ini?
Aktiviti 5A Coping Skill Cycle
Aktiviti 4A Coping Skill Cycle
Aktiviti 3A Coping Skill Cycle
