20

25

40

30

2

1+1

3

4

ฟุตบอล

วอลเล่ย์บอล

บาสเกตบอล

แชร์บอล

กรีฑา

1. เป็นอวัยวะที่ต้องใช้งานมากที่สุด

2. ป้องกันไม่ให้กระดูกอ่อนแตก

3. เป็นที่ยึดเกาะของเนื้อเยื่อต่างๆ

4. ป้องกันการถูกกระแทก

1. เมื่อตากฝนแล้วควรรีบทำความสะอาดเท้าทันที

2. เมื่ออาบน้ำแล้วควรโรยแป้งฝุ่นเพื่อลดความชื้น

3. เมื่อตากฝนแล้วไม่ควรรีบอาบน้ำทันที

4. ควรรีบถอดเสื้อผ้าทันทีเมื่อกลับถึงที่พัก

1. เป็นอวัยวะที่ต้องใช้งานมากที่สุด

2. ป้องกันไม่ให้กระดูกอ่อนแตก

3. เป็นที่ยึดเกาะของเนื้อเยื่อต่างๆ

4. ป้องกันการถูกกระแทก

ร่างกายไม่ขับถ่ายแก๊สคาร์บอนไดออกไซด์

หัวใจไม่สูบฉีดโลหิตไปเลี้ยงร่างกาย

สมองขาดแก๊สออกซิเจน

ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ