Font size
S
M
L
XL
Worksheetsبدنية الرشاقة 1
Total questions: 13
Worksheet time: 7mins
Name
Class
Date
1.
اذكري عناصر اللياقه البدنيه
a)
الرشاقه
b)
المرونه
c)
السرعه
d)
جميع ماسبق
2.
تدريب تنمي
a)
قوة عضلية
b)
سرعة
c)
مرونة
d)
رشاقة
3.
تدريب ينمي
a)
قوة عضلية
b)
سرعة
c)
مرونة
d)
رشاقة
4.
كرة اليد لعبة
a)
فردية
b)
جماعية
5.
ايهما افضل لصحة الانسان
a)
b)
6.
يعتبر من الاوضاع الاساسية عند البدء لاي حركة في الجسم
a)
الجلوس
b)
الوقوف
c)
الانبطاح المائل
d)
التكور
7.
اي رياضة تلعب في الملعب الظاهر في الصورة ؟
a)
كرة قدم
b)
كرة سلة
c)
كرة طائرة
d)
كرة يد
8.
رياضة الكرة الطائرة لعبة
a)
فردية
b)
جماعية
c)
ثنائية
d)
جمباز
9.
..................يتكون التنفس من ..................و
a)
فم وأنف
b)
شهيق وزفير
c)
رئتين و مري
d)
ليس من هذي الاجابات
10.
قدرة الفرد على التحكم في أجزاء جسمه أثناء تحركه تعريف
a)
السرعة
b)
المرونة
c)
القوة
d)
الرشاقة
11.
تدريب ينمي
a)
قوة عضلية
b)
سرعة
c)
مرونة
d)
رشاقة
12.
تدريب ينمي
a)
قوة عضلية
b)
سرعة
c)
مرونة
d)
رشاقة
13.
تدريب ينمي
a)
قوة عضلية
b)
سرعة
c)
مرونة
d)
رشاقة
Reset