NEW
Font size
WorksheetsSINH 8-BÀI 9+10
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Cơ có hai tính chất cơ bản, đó là
Co và dãn.
Gấp và duỗi.
Phồng và xẹp
Kéo và đẩy.
Khi nói về cơ chế co cơ, nhận định nào sau đây là đúng?
Khi cơ co, tơ cơ dày xuyên sâu vào vùng phân bố của tơ cơ mảnh làm cho tế bào cơ ngắn lại.
Khi cơ co, tơ cơ dày xuyên sâu vào vùng phân bố của tơ cơ mảnh làm cho tế bào cơ dài ra.
Khi cơ co, tơ cơ mảnh xuyên sâu vào vùng phân bố của tơ cơ dày làm cho tế bào cơ dài ra.
Khi cơ co, tơ cơ mảnh xuyên sâu vào vùng phân bố của tơ cơ dày làm cho tế bào cơ ngắn lại.
Cơ sẽ bị duỗi tối đa trong trường hợp nào dưới đây?
Mỏi cơ
Liệt cơ
Viêm cơ
Xơ cơ
Tại sao khi cơ co, bắp cơ ngắn lại?
Khi cơ co, tơ cơ dày xuyên sâu vào vùng phân bố của tơ cơ mảnh làm cho tế bào cơ ngắn lại.
Khi cơ co, tơ cơ mảnh xuyên sâu vào vùng phân bố của tơ cơ dày làm cho tế bào cơ ngắn lại.
Khi cơ co, tơ cơ mảnh xuyên sâu vào vùng phân bố của tơ cơ mảnh hơn làm cho tế bào cơ ngắn lại.
Khi cơ co, tơ cơ dày xuyên sâu vào vùng phân bố của tơ cơ dày hơn làm cho tế bào cơ ngắn lại.
Khi nào thì xảy ra hiện tượng cơ co?
Khi có sự kích thích từ môi trường ngoài.
Khi tâm trạng vui vẻ
Khi không có sự kích thích từ môi trường ngoài.
Khi trao đổi chất.
Cơ co chịu sự điều khiển của hệ cơ quan nào?
Hệ tiêu hóa
Hệ tuần hoàn
Hệ bài tiết
Hệ thần kinh
Cơ thường bám vào hai xương qua khớp nên khi (1)………….làm xương (2)………. dẫn tới (3)………………… của cơ thể.
(1) cử động, (2) cơ co, (3) sự vận động
(1) cơ co, (2) cử động, (3) sự vận động
(1) cử động, (2) sự vận động , (3) cơ co
(1) cơ co, (2) sự vận động, (3) cử động
Cơ bị mỏi là do
Lượng oxi cung cấp cho cơ quá nhiều
Sự tích tụ axit lactic trong cơ
Nguồn năng lượng sản sinh trong cơ quá nhiều
Cả 3 nguyên nhân còn lại.
Hiện tượng mỏi cơ có liên quan mật thiết đến sự sản sinh loại axit hữu cơ nào?
Axit axêtic
Axit malic
Axit acrylic
Axit lactic
Để tăng cường khả năng sinh công của cơ và giúp cơ làm việc dẻo dai, chúng ta cần lưu ý điều gì?
Tắm nóng, tắm lạnh theo lộ trình phù hợp để tăng cường sức chịu đựng của cơ
Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao
Tất cả các phương án còn lại
Lao động vừa sức
Khi bị mỏi cơ, chúng ta cần làm gì?
Nghỉ ngơi hoặc thay đổi trạng thái cơ thể
Xoa bóp tại vùng cơ bị mỏi để tăng cường lưu thông máu.
Tất cả các phương án
Hít thở sâu
Chúng ta thường bị mỏi cơ trong trường hợp nào sau đây?
Giữ nguyên một tư thế trong nhiều giờ
Lao động nặng trong gian dài
Tập luyện thể thao quá sức
Tất cả các phương án còn lại
Sự mỏi cơ xảy ra chủ yếu là do sự thiếu hụt yếu tố dinh dưỡng nào?
Ôxi
Nước
Muối khoáng
Chất hữu cơ
Đâu không phải là biện pháp chống mỏi cơ:
Làm việc nặng thường xuyên để tăng khả năng làm việc của cơ
Sau khi chạy nhanh xong thì đi bộ từ từ rồi mới ngồi nghỉ.
Xoa bóp cơ sau khi hoạt động
Hít thở sâu
Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao vừa sức có tác dụng
Tăng thể tích cơ bắp
Tăng lực co cơ
Tinh thần sảng khoái
Tất cả các phương án
