NEW
Font size
Worksheetsแบบทดสอบหลังเรียนหน่วยที่ 4 สุขศึกษาม.2
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
การดึงข้อเป็นการทดสอบสมรรถภาพทางกายด้านใด
ความแข็งแรง
ความอดทน
การทนทาน
การทรงตัว
การยืนตรงเท้าชิดกัน ยกแขนท้้งสองเหยียดตรงขึ้นด้านหน้า เขย่งเท้าขึ้นจากพื้น เป็นการทดสอบสมรรถภาพทางกายด้านใด
ความทนทาน
ความแข็งแรง
ความอ่อนตัว
การทรงตัว
บุคคลใดปฏิบัติได้ถูกต้องในการออกกำลังกาย
แนนอบอุ่นร่างกาย - ออกกำลังกาย - ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
นิวผ่อนคลายกล้ามเนื้อ - ออกกำลังกาย - อบอุ่นร่างกาย
นัทอบอุ่นร่างกาย - ยืดกล้ามเนื้อ - ออกกำลังกาย
นุ่นยืดกล้ามเนื้อ - อบอุ่นร่างกาย - ออกกำลังกาย
กิจกรรมในข้อใดช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง และความอดทน
กระโดดเท้าแยก
กระโดดหมุนตัว
วิ่ง 100 เมตร
วิ่งซิกแซ็ก
สมรรถภาพทางกาย หมายความว่าอย่างไร
มีกล้ามเนื้อมากและยกของหนัก ๆ ได้
ร่างกายมีความแข็งแรง
ร่าเริง แจ่มใส
เล่นกีฬาได้เก่ง
ข้อใดไม่ใช่จุดประสงค์ของการทดสอบสมรรถภาพทางกาย
เพื่อปรับปรุงข้อบกพร่องของร่างกาย
เพื่อวัดความแข็งแรงของร่างกาย
เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง
เพื่อทราบสมดุลของร่างกาย
การนั่งลงกับพื้นแล้วยกแขนและขาท้ั้งสองขึ้นเป็นรูปตัววีเป็นการทดสอบสมรรถภาพทางกายด้านใด
ความทนทาน
ความแข็งแรง
ความอ่อนตัว
ความอดทน
การลุกนั่ง 30 วินาที เป็นการทดสอบสมรรถภาพทางกายด้านใด
ความทนทานของกล้ามเนื้อท้อง
ความทนทานของกล้ามเนื้อเเขน
ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อหลัง
พลังกล้ามเนื้อขา
นริศยืนตรง มือทั้งสองประสานกันไว้ที่ท้ายทอย ค่อย ๆ ก้มลงด้านหน้าให้ศอกทั้งสองแตะที่บริเวณเข่า ขาทั้งสองเหยียบตรง เป็นการทดสอบสมรรถภาพทางกายด้านใด
พลังกล้ามเนื้อ
ความเเข็งแรง
ความอ่อนตัว
ความอดทน
"นักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เมื่อได้ยินเสียงสัญญาณนกหวีดของครูผู้สอน ให้ออกวิ่งให้เร็วที่สุด" จากข้อความข้างต้นจัดได้ว่าใช้สมรรถภาพทางกายในลักษณะใด
สมรรถภาพทางกายในด้านพลังกล้ามเนื้อ
สมรรถภาพทางกายในด้านความคล่องตัว
สมรรถภาพทางกายในด้านความเร็ว
สมรรถภาพทางกายทางกลไก
