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WorksheetsFisiologia del Ejercicio
Total questions: 57
Worksheet time: 29mins
El entrenamiento puede transformar las fibras Fb en Fa
Falso
Cierto
Los atletas endurecidos pueden ventilar 150-180 l * min-1
Cierto
Falso
La contracción muscular tiene un menor requerimiento del calcio
Falso
Cierto
La presión sanguínea, particularmente la presión sistólica, puede mejorarse durante el movimiento, mientras que la velocidad de flujo capilar (cantidad de sangre) disminuye
Falso
Cierto
El periodo de crecimiento de las niñas es mucho más largo
Cierto
Falso
El suministro de sangre podría aumentar 30-35 veces al valor de reposo. Los músculos inactivos y el flujo sanguíneo de otros tejidos se reduciran en consecuencia
Falso
Cierto
La acidosis, que tiene algo de dolor, reduce la velocidad de un atleta
Falso
Cierto
La grasa se decompone en glicerol y cuatro moléculas de ácido graso libre
Cierto
Falso
Aproximadamente el 80% del contenido de grasa corporal se encientra en las células subcutáneas que se desarrollan en la edad fetal temprana
Falso
Cierto
El pH es la tasa de los fluidos de la ácidez y la alcalinidad. El valor del estado neutral es 17.0.
Cierto
Falso
El Fa tiene una mayor capacidad anaeróbica en comparación con las fibras Fb y Fc
Cierto
Falso
El uso de una categoría en particular de los musculos depende de la velocidad del esfuerzo y no de la velocidad del esfuerzo y/o la longitud del mismo
Cierto
Falso
El musculo esquelético que está cerca del 50% de la masa corporal tiene aproximadamente el 15% del gasto cardiaco del flujo sanguíneo
Falso
Cierto
Calcular el gasto cardiáco es dividir el volumen del pulso con la frecuencia cardiáca
Cierto
Falso
La capacidad aeróbica de las fibras de Fa es menor que las fibras de los otros dos
Falso
Cierto
Los valores de la presión arterial en reposo disminuyen continuamente hasta los 15 años
Falso
Cierto
Las fibras de contracción lenta tiene menos mioglobina, mitocondrias y grasa que las fibras de contracción rápida
Cierto
Falso
Cuando el enlace que conecta la creatina y el fosfato se rompe, se liberan hasta 431 KJ de energía y fosfato
Falso
Cierto
Entre edades de 5-15, la frecuencia cardiáca aumenta en un total de 10-20 latidos * min-1
Cierto
Falso
Después de 13 años en el caso de los niños. LBM (masa corporal magra) comienza a formar un umbral, mientras que en el caso de las niñas, hay un crecimiento continuo hasta menos 18 años de edad
Cierto
Falso
Las fibras de contracción rapida contienen menos calcio que las fibras de contracción lenta
Cierto
Falso
El músculo esquelético utiliza el 90% del gasto cardiáco de 6 a 7 veces durante el esfuerzo de máxima intensidad
Cierto
Falso
El gasto cardiáco máximo relacionado con el m2 del cuerpo se denomina índice cardiáco, y es de 10-121* metro cuadrado-1
Falso
Cierto
Durante una inhalación o exhalación, el volumen de aire es de 500-700 ml, de 12 a 15 veces por minuto, esto corresponde a un volumen de 6-101* min-1minuto
Cierto
Falso
Los triglicéridos son formas de almacenamiento de grasa en el cuerpo
Falso
Cierto
Las fibras de contracción lenta tiene concentraciones más altas de fosfato de creatina y enzimas anaerobias que las fibras de contracción rápida
Cierto
Falso
El metabolismo anaeróbico de la molécula de glucógeno crea cuatro moléculas de ATP
Falso
Cierto
Valores de presión arterial sistólica y diastótica en reposo: 220/180 Hgm
Falso
Cierto
La longitud de las fibras musculares es:
40-95 mm
1-10 mm
1mm-40cm
10-45 mm
El numero de respiraciones puede aumentar a 70-100 por minuto durante el movimiento y la frecuencia respiratoria a 5-7 litros por respiración
Falso
Cierto
Las fibras de contracción lenta tienen una mayor concetración de enzimas aeróbicas que las fibras de contracción rápida
Cierto
Falso
El ATP es la única fuente de enregía que se puede usar para las contracciones musculares del cuerpo
Cierto
Falso
El gasto cardiáco relacionado con la masa corporal desde la infancia es de 240 ml * kg-1 * min-1, al comienzo de la edad adulta es de aproximadamente 110-1120
Cierto
Falso
El metabolismo anaeróbico está en el citoplasma de la célula muscular, el metabolismo aeróbico esta solo en las mitocondrias de estas células
Falso
Cierto
Después de 10-15 segundos, los suministros de fosfato de creatina están casi agotados
Falso
Cierto
La frecuencia cardiaca en reposo suele ser más baja en adultos entrenados, a menudo 40-55 latidos por min-1
Falso
Cierto
En la fatiga generar, el sistema nervioso central, en la fatiga local, los factores musculares juegan un papel regulador
Cierto
Falso
Las fibras de contracción rápida son rojas
Falso
Cierto
A través del proceso aeróbico, una molécula de glucógeno proporciona 80 ATP para reemplazar la energía
Falso
Cierto
El contenido de ATP y glucógeno de los dos tipos de fibra es similar
Cierto
Falso
El LBM (masa corporal magra) de los niños después de la pubertad, en promedio, esta entre 8%, y de la niñas entre 14% y 26% por peso corporal
Cierto
Falso
Los adolescentes y los jóvenes se caracterizan por una frecuencia cardiaca máxima que generalmente es alrededor de 200, 180-200 por min-1
Cierto
Falso
Cuando aumenta la demanda de calcio, lleva más tiempo activar estas encimas, por lo que aumenta la tasa de contracción
Falso
Cierto
La frecuencia cardiaca en reposo es de 60-80 contracción (latido por min-1) para humanos adultos
Cierto
Falso
El lado derecho e izquierdo del corazón (ventrículos) presiona simultáneamente
Cierto
Falso
La fosfofructoquinasa juega un papel principal en la regulación de la tasa de metabolismo anaeróbico
Cierto
Falso
El rango promedio de volumen de pulso es 80-120 ml * contracción-1
Falso
Cierto
El VO2max puede ser de 14 l * min-1 en las mujeres y de 15 l * min-1 en los hombres
Falso
Cierto
El metabolismo anaeróbico crea lactato y en consecuencia, acidosis
Cierto
Falso
La ATP es la enzima que cataliza la descomposición del ATP en ADP y un ion fosfato libre o la rección inversa. Cuando la actividad de ATP pasa disminuye, la liberación de energía será la más lenta y la contracción muscular también disminuirá
Cierto
Falso
La frecuencia cardiáca básica de las niñas a partir de los 10 años es de 3-5 latidos * min-1 mayor que la de los niños
Cierto
Falso
La principal fuente de energía es el glucógeno muscular con la excepción de las distancias más cortas en diferentes deportes
Cierto
Falso
El ATP pierde una partícula de fosfato, cuando se libera 305 KJ de energía para la contracción muscular
Falso
Cierto
El gasto cardiáco es de 5 litros en reposo normal
Cierto
Falso
El grosor de las fibras musculares es de:
1-5 mm
10-50 um
10-500 mm
1-8 mm
El contenido de la grasa corporal de un hombre suele ser mayor en todas las edades, y la mayor frecuencia está en la edad adulta
Falso
Cierto
Los entrenamientos harán que la frecuencia cardiáca en reposo sea más alta
Falso
Cierto
