WorksheetsHamburgesa de atun
Total questions: 13
Worksheet time: 4mins
Que es una buena alimentacion saludable
consumir sólo lacteos y yogurd para fortalecer tu huesos y tener un cuerpo sano
Consumir una variedad de hamburgesas
Consumir una variedad de alimentos necesarios que contengan proteínas, vitaminas, minerales carbohidratos y fibra
comer carnes y hamburguesa y no vegetales
Donde encontramos las proteinas
comiendo solo frutas y minerales
legumbres, en las menestras, cereales, y frutos secos, leche, queso, pescado y huevos
consumiendo agua, carbohidratos y fibra
Ninguna de las anteriores
Que alimentos contiene vitamimas
Las lentejas
El arroz
La salchipapa
Las frutas
¿Qué contienen las hamburguesas de atún?
Atún, cebolla, pimiento picado, culantro, pan rallado
ninguna de las anteriores
Atun, huevos, pan rallado y pimienta y ajos
Atún, pan rallado, huevos, cebolla, ajos, perejil
donde encontramos los minerales
En los vegetales
En el pan
En el atun
En las frutas
¿Qué contiene el tomate?
posee carbohidratos, fosforo, Vitaminas B2, B6 Y C (11)
Minerales fosforo, Vitaminas B2, B6 Y C (11)
posee carbohidratos, potasio, fósforo, magnesio, vitaminas B1, B2, B5 y C (14).
Vitaminas B6
¿Dónde se encuentra la fibra?
En el arroz
En el pollo
En el pescado
frutas, las verduras y los granos
Dulces
¿El plátano contiene vitamina A?
Si
No
Nose
Tal ves 😕
La Organización Mundial de la Salud (la OMS) recomienda 0.8 gramos de proteína por kilo de peso.
Verdadero
Falso
¿ El atun tiene colageno ?
Si
No
El atun contiene colorantes
Si
No
Ninguna de las anteriores
si comemos saludables nos protegeremos de la diabetes, de las carries , los accidentes cerebrovasculares y para no quedarnos calvos
Verdaderos
Falso
Cual prefieres
La comida saludable
La chatarra
