Worksheetsاعداد بدني
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
في أي جزء من الدرس نستخدم هذا التمرين؟
جزء الاحماء
جزء الاعداد البدني
الجزء الرئيسي
جزء الختام
ما الهدف من جزء الاحماء في درس التربية الرياضية ؟
تنمية بعض عناصر اللياقة البدنية
تقوية الجسم
تهيئة عضلات الجسم المختلفة للنشاط المقبل
ما الهدف من جزء الاعداد البدني في درس التربية الرياضية ؟
تنمية بعض عناصر اللياقة البدنية
تهيئة عضلات الجسم
تقوية العضلات
في اختبار الطول يسجل الرقم للمختبر بـــــــ
السنتيمتر
الكيلوجرام
الثانية
كيلومتر
في اختبار الوزن يوضع الميزان على أرض صلبة مائلة
صح
خطأ
في اختبار الجلوس من الرقود ( البطن ) الأداء يكون الى أكبر عدد ممكن من المرات في ...... ثانية
30 ثانية
60 ثانية
90 ثانية
120 ثانية
ما اسم جهاز قوة القبضة؟
الثيرمومتر
الديسيمتر
الديناموميتر
ريختر
كم المسافة بين الخط الأول والخط الثاني في اختبار الجري المتعدد المراحل؟
10 متر
20 متر
30 متر
40 متر
