Worksheetsالدحرجة الخلفية المستقيمة
Total questions: 5
Worksheet time: 3mins
Name
Class
Date
1.
من النقاط الفنية لمهارة الدحرجة الخلفية المستقيمة
الكفان بكاملهما على الأرض، والمسافة بينهما باتساع الصدر
a)
خطأ
b)
صح
2.
من النقاط الفنية في مهارة الدحرجة الخلفية المستقيمة
دفع الارض ----------------------- للخلف
a)
بقدم واحدة
b)
بالقدمين معا
3.
من النقاط الفنية في مهارة الدحرجة الخلفية المستقيمة
ثني مفصلي الفخذين اثناء دفع الأرض والركبتين ----------- وموازيتين للأرض
a)
مفرودتين
b)
مثنيتين
4.
في الدحرجة الخلفية المستقيمة أول جزء يلمس الأرض بعد الكفين هما
a)
اليدين
b)
الكتفان
5.
في الدحرجة الخلفية المستقيمة يتم ضم الرجلين والميل بالصدر -------------.
a)
للأمام
b)
للخلف
100 %
