wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ULANGKAJI PJPK F2

Total questions: 27

Worksheet time: 14mins

Name
Class
Date
1.

Berdasarkan rajah, pilih jawapan yang betul berkaitan dengan kemahiran menghambur ke udara sambil membuat putaran 360 darjah. (TP2)


Semasa melonjak, fleksi kan _________________ untuk mendapatkan ketinggian lonjakan.

a)

lutut

b)

badan

2.

Berdasarkan rajah, pilih jawapan yang betul berkaitan dengan kemahiran menghambur ke udara sambil membuat putaran 360 darjah. (TP2)


Fleksi lutut semasa mendarat membantu murid menyerap ________________.

a)

tenaga

b)

daya

3.

Rajah menunjukkan perlakuan aktiviti lombol kangkang.

Pilih pernyataan yang betul tentang urutan perlakuan pertama di dalam kotak berwarna merah.

(TP3T, TP4)

a)

Bersedia dengan mengangkat sebelah tangan

b)

Bersedia dengan mengangkat kedua-dua belah tangan

4.

Rajah menunjukkan perlakuan aktiviti lombol kangkang.

Pilih pernyataan yang betul tentang urutan perlakuan ketiga di dalam kotak berwarna merah.

(TP3T, TP4)

a)

Melompat dengan kedua-dua belah kaki dan tangan di atas peti lombol

b)

Melonjak dengan kedua-dua belah kaki dan tangan di atas peti lombol

5.

Hambur dengan putaran

a)

90 darjah.

b)

180 darjah.

c)

270 darjah.

d)

360 darjah.

6.

Namakan aktiviti kemahiran melombol .

a)

Lombol kangkang.

b)

Lombol tegak lalu.

c)

Lombol sisi.

d)

Lombol sambil mendakap tubuh.

7.

Tarian Inang berasal dari mana?

a)

Berasal dari zaman penjajahan British

b)

Berasal dari zaman kesultanan Melayu Melaka

c)

Berasal dari Pahang

d)

Berasal dari zaman Paleolitik

8.

Bagaimanakah pakaian perempuan bagi tarian Inang?

a)

Berbaju kurung.

b)

Berbaju kebaya, berselendang dan bersama hiasan cucuk sanggul.

c)

Berbaju kelawar

d)

Berbaju songket

9.

Bagaimanakah pakaian bagi penari lelaki?

a)

Memakai baju kemeja dan berseluar slack.

b)

Berpakaian batik

c)

Memakai sepasang baju Melayu lengkap bersongkok dan bersamping.

10.

Berikut merupakan langkah-langkah tarian Inang yang kita pelajari hari ini kecuali.......

a)

Langkah Pergerakan Setempat.

b)

Langkah Pergerakan Maju dan Mundur.

c)

Langkah Pergerakan Ragam 'L'

d)

Langkah Pergerakan Ragam 'C'

11.

Apakah lakuan lokomotor yang ada pada tarian Inang yang Hasif dan Afif pelajari hari ini?

a)

Pergerakan Maju dan Mundur serta Pergerakan Ragam 'L'.

b)

Pergerakan Setempat sahaja

c)

Pergerakan Maju dan Mundur sahaja

d)

Pergerakan Ragam 'L'.

12.

Inang membawa maksud........

a)

Pengasuh

b)

Petani

c)

Penternak lembu

d)

Pengembala kambing

13.

Bola baling merupakan permainan kategori ______

a)

Jaring

b)

Serangan

c)

Pukulan

d)

Memadang

14.

Antara berikut yang manakah BUKAN kemahiran di bawah permainan Bola Baling?

a)

Menghantar dan Menerima

b)

Menservis

c)

Mengadang

d)

Mengelecek

e)

Menjaring

15.

Berapakah bilangan pemain yang perlu bermain dalam satu set perlawanan Bola Baling?

a)

12

b)

10

c)

5

d)

7

16.

Yang manakah antara berikut BUKAN strategi bertahan secara individu dalam permainan Bola Baling?

a)

Mengawal pemain

b)

Adangan badan

c)

Mengawal zon

d)

Mengadang serangan

17.

Apakah perbezaan ragbi sentuh dengan ragbi?

a)

Tiada rempuhan

b)

Peraturan berbeza

c)

Peralatan berbeza

d)

Padang berbeza

18.

Mengapakah ragbi sentuh sesuai dimainkan oleh semua golongan?

a)

Tidak mempunyai gerakan yang berbahaya

b)

Tidak mempunyai serangan yang berbahaya

c)

Tidak perlu peralatan yang mahal

d)

Tidak memerlukan kepakaran untuk bermainan

19.

Apakah EMPAT (4) peraturan yang tidak terdapat dalam rugbi sentuh?

a)

Maul

b)

Ruck

c)

Scrum

d)

Lineout

e)

Roll ball

20.

Acara berikut adalah berada dalam kategori balapan kecuali

a)

Lumba Jalan Kaki

b)

Larian 10KM

c)

Merejam Lembing

d)

Lari Berpagar 110M

21.

Apakah alatan yang perlu ada dalam acara merejam lembing?

a)

Pita pengukur

b)

Wisel

c)

Kayu pemukul

d)

Lembing

22.

Berapakah jarak larian landas yang boleh dilakukan oleh peserta dalam acara merejam lembing

a)

20 meter

b)

30 meter

c)

40 meter

d)

50 meter

23.

Apakah cara untuk mendapatkan jarak rejaman yang baik (TP 2)

a)

Sudut perlepasan lembing yang sesuai

b)

Kelajuan yang maksimum dan terkawal semasa lari landas

c)

Merejam lembing tepat di atas garisan

d)

Teknik pegangan lembing yang sesuai

24.

Pemakanan sihat ialah proses pengambilan makanan yang _____ untuk mengekalkan kesihatan dan mengelakkan daripada sebarang penyakit.

a)

bertenaga

b)

berkhasiat

c)

berkualiti

d)

seimbang

25.

KKM telah menetapkan (5) proses dalam pengendalian makanan. Pilih proses pengendalian makanan dengan susunan yang betul.

a)

menghidang - menyimpan - memilih - menyedia - memasak

b)

menyimpan - memilih - memasak - menyedia - menghidang

c)

menyedia - memilih - menghidang - menyimpan - memasak

d)

memilih - menyimpan - menyedia - memasak - menghidang

26.

______ bermaksud makanan yang bersih dan bebas daripada bahan yang boleh mengancam kesihatan seperti kuman dan racun.

a)

Keselamatan makanan

b)

Kualiti makanan

c)

Penyediaan makanan

d)

Penyimpanan makanan

27.

Tips pembelian makanan dan minuman yang berbungkus perlu dielakkan dalam keadaan seperti berikut. (KECUALI)

a)

bocor

b)

luput

c)

baik

d)

retak