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体能是通过 _____________ 等运动素质表现出来的人体基本运动能力 。
力量
速度
耐力
柔韧
敏捷
体能也被称为 体适能。
对
错
体能有 ______ 要素。
四
五
六
八
以下都是体能的要素,除了
心血管耐力
肌肉强力与耐力
柔韧性
思考能力
选出体能的要素。
平衡性
脑力
敏捷性
_________ 是大小肌肉群的可操作性与协调性。
_________ 被定义为 力乘以距离除以时间。
_________ 是指 长期肌肉收缩的能力
肌肉耐力
肌肉强力
_________ 指运动中保持平衡的能力。
_________ 是利用肌肉在整个范围内运动的能力。
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