Worksheetsمسابقة عن فوائد الأحماء
Total questions: 4
Worksheet time: 2mins
Name
Class
Date
1.
وقت جزء الإحماء يكون في
a)
بداية حصة التربية الرياضية
b)
وسط حصة التربية الرياضية
c)
اخر حصة التربية الرياضية
d)
ختام الدرس في حصة التربية الرياضية
2.
جميع التمرينات التالية من تمرينات الإحماء ماعدا
a)
الجري
b)
الوثب
c)
الزحلقة
d)
التصويب في كرة السلة
3.
من فوائد الاحماء
a)
ارهاق الجسم والتعب
b)
توقف نبضات القلب
c)
تنشيط الدورة الدموية وتهيئة الجسم إستعدادا للنشاط المقبل
d)
خمول الجسم
4.
جميع الخيارات التالية من فوائد الإحماء ماعدا
a)
تنشيط الدورة الدموية
b)
تهيئة الجسم للنشاط المقبل
c)
التصويبة السلمية في كرة السلة
d)
تعطي الجسم النشاط والحيوية
100 %
