قد يتسبب اللمعان الصادر من شاشات الحاسوب بالإصابة بـ

القاعدة المتبعة لحماية العين وتجنب مضاعفات الاستخدام الطويل للحاسوب هي

يؤثر الاستخدام المفرط للحاسوب على التواصل مع الآخرين ويسمى ذلك:

من الإرشادات الصحية أثناء استخدام الحاسوب أن تجعل الكرسي الخاص بك

تركيز العينين على شيء واحد من مسافة ثابتة يتسبب في

اجعل المسافة بينك وبين جهاز الحاسوب على امتداد

عند استخدام الحاسوب تأكد من أن قدميك ترتكزان على

الوضعية السليمة لاستخدام لوحة المفاتيح وموضع اليد أثناء الكتابة هي

الوضعية الصحيحة عند استخدام الأجهزة الذكية واللوحية هي: