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États de conscience

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

La connaissance des perceptions de soi et de son environnement est appelée...

a)

l’inconscience

b)

la subconscience

c)

la conscience

d)

le traitement automatique

2.

L’état de conscience et de vigilance nécessaire aux apprentissages est appelé...

a)

le traitement volontaire

b)

la subconscience

c)

la pleine conscience

d)

la conscience

3.

Les problèmes que causent le décalage horaire et le travail de nuit résultent d’une perturbation des rythmes...

a)

saisonniers

b)

lunaires

c)

circadiens

d)

de repos et d’activité de 90 minutes

4.

La phase du sommeil dont la fonction principale est la récupération physiologique (activité de l’hormone de croissance et du système immunitaire) se nomme...

a)

sommeil paradoxal

b)

premier sommeil

c)

sommeil hypnagogique

d)

sommeil lent ou profond

5.

Marthe est assise dans son fauteuil et bavarde avec des amis. Soudain, elle tombe dans un sommeil paradoxal. Marthe est atteinte d’un trouble appelé...

a)

narcolepsie

b)

apnée du sommeil

c)

énurésie

d)

insomnie

6.

Richard doit boire trois bières pour obtenir l’effet que lui procurait une seule bière autrefois. On peut supposer qu’il a développé...

a)

une toxicité

b)

des symptômes de sevrage

c)

une tolérance

d)

une dépendance psychologique

7.

Lequel des énoncés suivants est vrai?

a)

L’alcool est un stimulant, peu importe la dose consommée.

b)

L’alcool est un dépresseur, peu importe la dose consommée.

c)

À faible dose, l’alcool est un stimulant, alors qu’il est un dépresseur à forte dose.

d)

À faible dose, l’alcool est un dépresseur, alors qu’il est un stimulant à forte dose.

8.

Lequel des énoncés suivants est faux concernant la méditation?

a)

La méditation permet d’atteindre un niveau supérieur d’attention.

b)

La méditation contribue au bien-être physique et émotif.

c)

La méditation est une pratique religieuse qui s’acquiert en une seule séance.

d)

La méditation s’intègre à plusieurs activités sportives et exige de la concentration.

9.

Lequel des énoncés suivants est vrai?

a)

N’importe qui peut être hypnotisé.

b)

Les gens sous hypnose déploient une force surhumaine.

c)

Les gens sous hypnose obéissent aveuglément à l’hypnotiseur.

d)

L’hypnose peut diminuer la tension et l’anxiété.

10.

Vous avez remarqué que votre colocataire arrête momentanément de respirer à plusieurs reprises pendant la nuit. Il souffre possiblement d’un trouble appelé...

a)

narcolepsie

b)

terreurs nocturnes

c)

apnée du sommeil

d)

insomnie