WorksheetsСтресс и стресс-синдромы
Total questions: 11
Worksheet time: 7mins
Идею гомеостаза как состояния поддержания относительного динамического постоянства (равновесия) внутренней среды организма в физиологически доступных пределах предложил
Ч. Дарвин
В.М. Бехтерев
У. Кэннон
Г. Селье
Суть общего адаптивного синдрома заключается в
истощении организма до смерти
усилении приспособления организма к изменившимся условиям
снижении приспособления организма к изменяющимся условиям
Отметьте конструктивные способы регулирования физиологического стресса в обществе (несколько вариантов)
заедание стресса
физические упражнения и дыхательные практики
реагирование "бей или беги"
"принцип прорыва", чередуя активизацию и релаксацию
Отметьте отличительные особенности психологического стресса (от физиологического)
наличие когнитивной оценки
копинг - стратегии
психологические защиты
пассивность организма перед стресс-факторами
Организационный стресс, в отличие от профессионального стресса связан с
(несколько вариантов ответа)
ответом на трудности в профессии
личными амбициями
условиями труда
нагрузкой на рабочем месте
Негативные достаточно устойчивые последствия воздействия на человека разнообразных стресс-факторов - это
деформации
стресс-синдромы
ресурсы
деструкции
3 компонента профессионального выгорания (в теории Маслач) является:
эмоциональное истощение
физическое истощение
деперсонализация
редукция профессиональных достижений
Прокрастинация это
отсутствие или недостаток трудолюбия
сознательное откладывание выполнения намеченных действий
оба варианта верны
Синдром хронической усталости рассматривается как заболевание, в случае, если человек испытывает необъяснимое чувство выраженной слабости более
1 месяца
3 месяцев
6 месяцев
1 года
Профессиональная деформация связана с
когнитивным искажением, психологической дезориентацией личности из-за постоянного давления внешних и внутренних факторов профессиональной деятельности
эмоциональным истощением
оба варианта верны
Профессиональная деформация проявляется в (несколько вариантов)
регидности в освоении новых идей в профессии
переносе принципов работы на личную жизнь
творческой активности
готовности к изменениям и улучшениям как в организации, так и своей профессии/должности
