Worksheets二年级健康教育（影响处处有）
Total questions: 20
Worksheet time: 15mins
Name
Class
Date
1.
以下哪项是营养均衡的健康食物？
a)
b)
2.
选出适合做为早餐的食物。（答案超过一个）
a)
炸鸡
b)
鸡蛋
c)
豆腐
d)
面包
e)
牛奶
3.
以下哪个食物是“垃圾食品”？
a)
多油、低糖
b)
高糖、油炸
c)
低糖、少油
d)
蔬菜、水果
4.
当你肚子饿时，可以遵循哪些的饮食习惯？（答案超过一个）
a)
摄取高热量的油炸食物
b)
多吃蔬果
c)
饭量是餐盘的四分之一
d)
选择足够的食物就好
5.
如果我们无法均衡饮食，将会怎样？
a)
能快乐的成长。
b)
能获得各种营养素。
c)
身体会很健康。
d)
会有各种健康问题。
6.
以上的说明都正确， 除了_______________
a)
喝水能帮助我们调节体温。
b)
不吃蔬菜水果的小朋友容易便秘。
c)
吃过多高糖分的食物将会让我们感到头痛。
d)
为了拥有健康的身体，我们的日常饮食应少油、少盐和少糖。
7.
这种食物可以为我们的身体带来什么好处？
a)
使身体保暖
b)
预防便秘
c)
提供精力
d)
帮助成长
8.
为了拥有健康的饮食，我们日常饮食应注意什么？答案有三个
a)
少油
b)
少糖
c)
少辣
d)
少盐
9.
以下哪些食物会导致肥胖？(答案超过1个)
a)
b)
c)
d)
10.
以下哪个是“健康食品”？
a)
麦当劳
b)
肯德基
c)
青菜
d)
冷冻食品
11.
上图显示丽丽喜欢的食物。长期食用图中食物，会导致什么结果？
a)
便秘
b)
患上心脏病
c)
蛀牙
d)
偏头痛
12.
早吃_________，午吃_________，晚吃_________。
a)
好、少、饱
b)
少、好、饱
c)
饱、好、少
d)
好、饱、少
13.
哪一些是没有营养的食物？
Pilih makanan yang tidak berkhasiat.
a)
b)
c)
d)
14.
哪一些是没有营养的食物？
Pilih makanan yang tidak berkhasiat.
a)
b)
c)
d)
15.
哪一些是有营养的食物？
Pilih makanan yang berkhasiat.
a)
b)
c)
d)
16.
a)
多吃
b)
少吃
17.
a)
多吃
b)
少吃
18.
a)
多吃
b)
少吃
19.
a)
多吃
b)
少吃
20.
a)
多吃
b)
少吃
100 %
