Font size
WorksheetsPJK Tingkatan 2 Unit 3
Total questions: 28
Worksheet time: 14mins
Dalam permainan bola baling, berapakah bilangan pemain dalam satu pasukan
8 orang
6 orang
9 orang
5 orang
Variasi menjaring dalam permainan bola baling ialah jaringan lompat dan jaringan _________
Sisi
Junam
Smesy
Aras dada
Dalam permainan bola baling, ia dilakukan secara menyisi ke sasaran . Hantaran ini menggunakan sebelah tangan dominan untuk jarak dekat.
Berdasarkan pernyataan, hantaran apakah yang digunakan?
Hantaran aras dada
Hantaran bawah lengan
Hantaran sisi
Hantaran lantun
Bola baling bersaiz 3 digunakan bagi pemain lelaki kategori bawah 15 tahun
Benar
Salah
Penjaga gol keluar dari kawasan golnya dan bermain sebagai pemain gelanggang dalam satu pertandingan bola baling
Benar
Salah
________ ialah kemahiran mengawal pergerakan pihak lawan daripada menyerang dalam permainan bola baling
Menjaring
Menyerang
Menggelecek
Mengadang
Ketika hendak menjaringkan gol, Ali mengelirukan pihak lawan dalam permainan bola baling dengan mengubah arah secara pantas. Apakah yang cuba dilakukan oleh Ali?
Mengadang
Menjaring
Mengacah
Menghantar
Berdasarkan gambar, apakah jenis hantaran bola baling yang digunakan?
Hantaran sisi
Hantaran bawah lengan
Hantaran Aras dada
Hantaran atas bahu
Dalam acara merejam lembing, peserta dibenar meninggalkan landas larian sebaik saja melepaskan lembing.
Benar
Salah
Peningkatan kelajuan larian dapat membantu meningkatkan jarak rejaman lembing.
Benar
Salah
Fasa persediaan, fasa _________, fasa rejaman dan fasa ikut lajak adalah empat fasa utama dalam teknik rejaman lembing.
Fasa mendarat
Fasa layangan
Fasa lonjakan
Fasa lari landas
Terdapat 3 teknik pegangan lembing iaitu Gaya Amerika, Gaya Finnish dan Gaya Fork. Antara gambar di bawah yang manakah menunjukkan teknik pegangan gaya Fork?
- Lembing berada pada kedudukan bersudut 40 darjah
- Tumit kaki hadapan menekan ke trek serta badan dikilas ke sisi
- Pindahkan berat badan ke kaki hadapan
Pernyataan ini menunjukkan fasa _______
Fasa layangan
Fasa ikut lajak
Fasa rejaman
Fasa lonjakan
Apakah faktor yang mempengaruhi jarak rejaman lembing?
Apakah maksud rejaman?
Pilih 2 jenis hantaran bola baling.
Hantaran atas bahu
Hantaran bawah bahu
Hantaran bawah lengan
Hantaran tepi
Hantaran (a) merupakan sebahagian daripada kemahiran hantaran dalam permainan bola baling. Hantaran ini digunakan untuk jarak dekat dengan cara melantunkan bola kepada rakan sepasukan.
"Mengawal pergerakan pihak lawan daripada menyerang"
Pernyataan berikut merujuk kepada kemahiran menggagalkan pihak lawan daripada
Mengacah
Mengadang
Melantun
Menggelecek
Pilih 3 jenis kemahiran menjaring dalam permainan bola baling.
Jaringan junam
Jaringan menyerkap
Jaringan lantun
Jaringan atas kepala
Mengapakah kemahiran seperti bounce try, touch atau dive dilakukan dalam permainan ragbi sentuh?
Mendapatkan mata kemenangan
Mematikan pergerakan pihak lawan
Mendapatkan bola baling dari rakan
Kemahiran merampas bola pihak lawan
Apakah jenis hantaran yang dibenarkan dalam permainan ragbi sentuh?
Hadapan dan sisi
Belakang dan sisi
Hadapan dan lantun
Belakang dan lantun
Aspek manakah yang membezakan permainan ragbi sentuh dengan permainan ragbi biasa?
Kemahiran menghantar dan menangkap
Saiz bola dan alatan yang digunakan
Mesti menyentuh pihak lawan bagi merampas bola
Lima kali sentuhan boleh mematikan pihak lawan
Dalam permainan sepak takraw, anggota kepala selain daripada digunakan untuk menerima servis juga untuk? (pilih 2)
merejam
melibas
menimang
mengumpan
Namakan anggota badan yang digunakan ketika menerima bola servis. Pilih 3
Paha
Kaki
Kepala
Badan
Kemahiran menimang, mengumpan, melibas dan menanduk dalam permainan sepak takraw merupakan __________.
Strategi pertahanan
Latih tubi sepakan bahagian dalam kaki
Latih tubi menggunakan kekura kaki
Strategi menyerang
Ragbi sentuh melibatkan kemahiran
menghantar
menangkap
berlari
menjaring
try
Hantaran bola dalam ragbi sentuh adalah secara
hadapan dan belakang
sisi dan belakang
belakang dan kiri sahaja
hadapan dan kanan sahaja
Try boleh dilakukan secara
kick
touch down
bounce try
dive
