Gambar menunjukkan salah satu cara mengamalkan cara hidup sihat iaitu

Yang manakah menunjukkan lambang yang betul bagi amalan gaya hidup sihat dan selamat.

Apakah penerangan paling sesuai bagi amalan gaya hidup sihat berikut

Yang manakah merupakan contoh gaya hidup sihat? (Pilih 3 jawapan)

Adakah gambar di atas menunjukkan amalan gaya hidup sihat?

Yang manakah merupakan makanan yang baik untuk diri kita? (Pilih 3 jawapan)

Yang manakah merupakan makanan ringan? (Pilih 3 jawapan)

Yang manakah merupakan aktiviti sukan yang sihat? (Pilih 3 jawapan)

Makan makanan ... supaya sihat.

Bersukan secara ... supaya sihat.

Kita perlu tidur sekurang-kurangnya _________sehari.

Merokok ialah gaya hidup sihat.

Apakah piramid makanan?

Kita perlu makan mengikut ____________

Berapa gelaskah air yang perlu diminum oleh seseorang dalam sehari?

Antara kesan mengamalkan gaya hidup sihat kepada diri sendiri adalah

Antara kesan mengamalkan gaya hidup sihat kepada masyarakat adalah

Makanan seimbang merupakan kuantiti makanan yang perlu dimakan setiap hari. Apakah yang dimaksudkan dengan makanan seimbang?

Apakah kumpulan makanan yang terletak di bahagian yang paling atas dalam piramid makanan?

Berikut merupakan makanan yang mengandungi karbohidrat kecuali

Kita mendapat protein daripada

Apakah masalah yang akan kita hadapi jika terlalu banyak mengambil lemak

Sayuran merupakan pembekal protein kepada tubuh manusia. Sayuran adalah protein kelas pertama.

Karbohidrat menyediakan sumber utama yang diserap ke dalam sistem tubuh manusia. Contoh karbohidrat ialah

Hasil tenusu adalah terdiri daripada susu, keju dan dadih. Makanan ini kaya dengan protein, vitamin B dan lemak

Aktiviti senaman dapat membentuk minda yang

_____________

Kita perlu mengambil makanan yang ____________ bagi

menjamin kesihatan yang baik.

Individu yang berfikiran _______________ dapat

mengendalikan tekanan hidup dengan baik.

Pengambilan bahan ___________ seperti dadah dan

alkohol secara berlebihan akan memudaratkan

kesihatan.