Worksheetsمراجعة تنس الطاولة
Total questions: 13
Worksheet time: 7mins
وقفة الاستعداد هو الوضع الذي يتخذه الطالب عند --------- بضرب كرة تنس الطاولة أو بعد الانتهاء من ضرب الكرة.
نهاية اللعب
البدء
يجب ثني ---------- قليلاً مع توزيع ثقل الجسم على الأمشاط، وحني الجذع للأسفل قليلاً.
الجذع
الركبتين
الرقبة
يقف الطالب بتباعد القدمين -------- من اتساع الكتفين بقليل، بحيث تكون إحدى القدمين أمام الأخرى، وتشير أمشاط القدمين للأمام وللخارج.
اقل
اكثر
تكون الذراع الحرة -------- مع الذراع الحاملة للمضرب وذلك لحفظ التوازن، ويكون النظر دائما مع حركة الكرة
متوازية
مرتفعة
منخفضة
يجب ثني مرفق الذراع الحاملة للمضرب بزاوية ---------، والساعد موازي للأرض، ويشير المضرب بشكل عمودي تقريبا إلى منتصف الطاولة.
حادة
قائمة
كبيرة
•الارسال مهارة دفاعية . ( )
صح
خطأ
• في المرحلة التمهيدية لضربة الارسال يسحب المضرب خلفاً .( )
صح
خطأ
•يجب على المرسل ضرب الكرة لتلمس ملعبه أولا ثم تعبر فوق أو حول مجموعة الشبكة لتلمس مباشرة ملعب المستقبِل.( )
صح
خطأ
•يوجد 3 أنواع من المسكات في تنس الطاولة. ( )
صح
خطأ
•في مسكة القلم يوضع مقبض المضرب بين الإبهام والسبابة. ( )
صح
خطأ
• في مسكة المصافحة يجب ضغط الإبهام والسبابة على المضرب قليلاً. ( )
خطأ
صح
في مسكة القلم يستقر الإبهام والسبابة على حافة المقبض من ------- والاصابع الثلاثة توضع على الجهة الاخرى من المضرب
الاسفل
الأعلى
•في مسكة المصافحة يوضع مقبض المضرب بين الإبهام و----------- .
الرسغ
السبابة
