في مهارة السيطرة على الكرة -القدم المستلمة توضع على الارض (قدم الارتكاز) وتثني الركبة قليلاً وينقل على هذه القدم مركز ثقل الجسم.

يمكن تسجيل هدف غيرمباشرة من ركلة المرمى ولكن فقط ضد الفريق الخصم

عند السيطرة على الكرة توضع  القدم المستلمة للكرة على الأرض وتفرد الركبة قليلاً

يقترب التلميذ من الكرة في مهارة السيطرة على الكرة