Worksheets二年级体育-单元7
Total questions: 14
Worksheet time: 7mins
Name
Class
Date
1.
运动前必须先做 ( )。
a)
热身运动
b)
松弛运动
2.
以下那些适合作热身运动？(答案超过一个）
a)
b)
c)
d)
3.
进行了热身运动后，身体会出现什么反应？(答案超过一个）
a)
全身发热
b)
体重增加
c)
呼吸频率提高
d)
脉搏加快
4.
常做运动可以使手脚______________ 和身体健壮。
a)
灵活
b)
笨拙
5.
做运动能够让身体_________。
a)
健康
b)
生病
6.
为什么要进行松弛运动呢？
a)
降低肌肉酸痛的作用
b)
降低心脏病的风险
7.
松弛运动只可以一个人进行。
a)
正确
b)
不正确
8.
我们应该多吃蔬菜和水果。
a)
正确
b)
不正确
9.
我们应该在运动前后做松弛运动，这样可以帮助我们减少肌肉酸痛的作用。
a)
正确
b)
不正确
10.
我们应该每一天喝至少8杯的____。
a)
白开水
b)
汽水
c)
果汁
11.
我们应该少摄取汽水，因为碳酸饮料对人类的健康造成影响。
a)
正确
b)
不正确
12.
为了补充我们身体的体力，所以我们应该多摄取米饭、玉米和马铃薯。
a)
正确
b)
不正确
13.
为了补充蛋白质，我们应该多吃______。
a)
蔬菜和水果
b)
肉类、豆腐和牛奶
14.
在生活中，我们不应该挑食，要吃有营养的食物。
a)
正确
b)
不正确
100 %
