Font size
WorksheetsAi nhanh ai đúng?
Total questions: 10
Worksheet time: 2mins
Những đồ ăn nào chúng ta nên ăn hạn chế?
Vì sao chúng ta nên tập thể dục thường xuyên?
Giúp cơ thể tiêu hao lượng mỡ thừa.
Tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Cơ thể sẽ mệt mỏi vì mất sức.
Tốt cho nào bộ và cải thiện trí nhớ.
Để phòng bệnh béo phí, con không nên làm gì?
Ăn uống hợp lí.
Rèn luyện thói quen ăn uống điều độ.
Ăn chậm, nhai kĩ.
Ăn nhanh để đỡ tốn thời gian.
Điền từ vào chỗ chấm cho thích hớp:
" Để phòng tránh bệnh béo phì, chúng ta cân năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập (a) thể thao."
Dấu hiệu của bệnh béo phì
Đau mắt đỏ
Có lớp mỡ ở quanh đùi, cánh tay, cằm,..
Cân nặng hơn so với những những người cùng tuổi và chiều cao từ 2 kg
Không bị hụt hơi khi gắng sức.
Người béo phì thường không thoải mái trong cuộc sống, biểu hiện là
Khó chịu vào mùa đông
Thích hoạt động vào mùa hè
Ít khi cảm thấy mệt mỏi
Hay có cảm giác mệt mỏi toàn thân, tê buồn ở hai chân
Người béo phì có nguy cơ mắc bệnh:
tiểu đường
tim mạch, huyết áp cao
bướu cổ
đau họng
Tại sao lại mắc bệnh béo phì?
Ăn uống không hợp lí
Lười vận động
Ăn nhiều đồ chứa chất béo, tinh bột,..
Tất cả những đáp án trên
Những hậu quả của bệnh béo phì?
Tiểu đường
Bệnh tim mạch
Rối loạn chuyển hóa
Trầm cảm
Bệnh thấp khớp
Có những phương pháp nào điều trị bệnh béo phì?
Bằng chế độ ăn uống
Bằng cách mua thuốc giảm cân không theo chỉ định bác sĩ
Phẫu thuật
Thể dục thể thao
