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Worksheets三年级健康教育 单元十：健康小食助成长
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Name
Class
Date
1.
这组食物对人体有什么重要性？
a)
能帮助成长
b)
能保持健康
c)
能提供精力
d)
能使身体保暖
2.
以下哪种食物提供膳食纤维？
a)
b)
c)
3.
这组食物能如何帮助人类？
a)
能帮助成长
b)
能提供精力
c)
能预防便秘
d)
能保持健康
4.
以下哪种食物提供我们碳水化合物？
a)
b)
c)
5.
没有碳水化合物的食物？
a)
b)
c)
d)
e)
6.
图片中的小孩需要更多的精力来进行所显示的活动，他们需多吃什么食物？
a)
蔬菜
b)
面包
c)
鸡蛋
d)
黄油
7.
图片中的小孩需要更多的精力来进行所显示的活动，他们需多吃什么食物？
a)
蔬菜
b)
面包
c)
鸡蛋
d)
黄油
8.
以上2种营养素对人体有什么重要？
a)
能帮助成长
b)
能使身体保暖
c)
能调节体温
d)
能保持健康
9.
牛奶提供我们什么营养素？
a)
蛋白质
b)
维生素
10.
多吃甜食会导致 ____________。
a)
身体健康
b)
肥胖
11.
多吃上图的食物，会给我们提供哪些功能？
a)
预防便秘
b)
调节体温
c)
保暖
d)
帮助成长
12.
这组食物能如何帮助人类？
a)
能帮助成长
b)
能提供精力
c)
能预防便秘
d)
能保持健康
13.
根据图中的人的举动，这证明了水可以.....
a)
保暖
b)
预防便秘
c)
调节体温
d)
提供精力
14.
食物金字塔是引导我们吃得健康和均衡的指南。
a)
对 /
b)
错 X
15.
食物金字塔的最底层的食物对我们人体有什么功能？
a)
提供精力
b)
使我们健康
c)
预防便秘
d)
帮助我们成长
16.
小优一个星期都不能排便，医生诊断他得了便秘。以下那种营养素可以帮助小优？
a)
碳水化合物
b)
脂肪
c)
膳食纤维
d)
蛋白质
17.
饮食不均衡会导致各种健康问题。
a)
对 /
b)
错 X
18.
明明常常生病，他缺乏什么营养素呢？
a)
b)
c)
d)
19.
上图显示丽丽喜欢的食物。长期食用图中食物，会导致什么结果？
a)
便秘
b)
患上心脏病
c)
蛀牙
d)
偏头痛
20.
俊辉想要成为肌肉男。
他应该多吃什么食物以帮助肌肉成长？
a)
b)
c)
d)
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