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WorksheetsVitaminas hidrosolubles
Total questions: 20
Worksheet time: 8mins
Selecciona la vitamina que NO pertenezca al grupo de vitaminas hidrosolubles.
Tiamina
Ácido Fólico
C
K
Riboflavina
La deficiencia grave de vitamina B1 puede causar esta enfermedad, caracterizada por alteraciones nerviosas, cerebrales y cardiacas.
Beriberi
Pelagra
Escorbuto
Anemia
Las cantidades sobrantes de vitamina hidrosoluble se desechan por medio de la
(a)
La deficiencia de vitamina B3 puede causar esta enfermedad,
caracterizada por úlceras cutáneas descamativas, sobre todo en las áreas de la piel expuestas al sol, así como delirios o confusión mental.
Beriberi
Pelagra
Anemia
Escorbuto
La vitamina B2 también es conocida con este nombre.
(a)
La vitamina B1 recibe también el nombre de
Niacina
Tiamina
Riboflavina
Ácido pantoténico
Son tres de las fuentes alimenticias más comunes de vitaminas del complejo B
La vitamina B9 también es conocida con estos nombres.
Ácido fólico
Ácido pantoténico
Folato
Biotina
Es una de las principales funciones del ácido fólico.
Ayuda a prevenir defectos congénitos en el recién nacido
Ayuda al crecimiento del cabello
Ayuda a mantener los dientes fuertes
Ayuda al funcionamiento del aparato digestivo
Las personas que llevan una dieta vegetariana pueden presentar deficiencia de esta vitamina.
B12
B5
B1
B4
Los alimentos que contienen esta vitamina no deben almacenarse en recipientes transparentes o ser expuestos a la luz.
B2
B1
Ácido fólico
B5
La niacina también se conoce con este nombre
(a)
El ácido pantoténico también es conocido con el nombre de “vitamina
(a)
La biotina también recibe este nombre
B1
B5
B7
B15
Todas las frutas y verduras contienen alguna cantidad de vitamina C.
Cierto
Falso
Son dos de las principales funciones de la vitamina C.
Sanar heridas y permitir la formación de cicatrices.
Ayuda a combatir el resfriado común.
Ayuda a coagular la sangre.
Ayuda a la formación de huesos.
Las frutas cítricas son fuente de esta vitamina.
B12
B1
B2
C
Es una vitamina antioxidante, es decir, retarda o previene el envejecimiento.
C
B1
B5
B7
La deficiencia grave de vitamina C puede causar esta enfermedad, caracterizada por debilidad general, anemia, gingivitis y hemorragias cutáneas.
Beriberi
Pelagra
Escorbuto
Tifoidea
¿En qué parte del cuerpo se almacenan las vitaminas hidrosolubles?
(a)
