NEW
Font size
WorksheetsDIAGNOSTICO VIDA SALUDABLE
Total questions: 10
Worksheet time: 20mins
En el plato de bien comer se divide en:
Frutas, verduras, cereales, leguminosas y origen animal
o solo en frutas, verduras
Son alimentos chatarra
Papas fritas, hamburguesas refresco sabor
ensalada, frutas y verduras
Un menú saludable seria...
Sándwich de jamón con verdura y jugo de naranja
Una rebanada de pizza y jugo de lata
Elige una opción de actividad que te ayude a mantener una buena condición física
Ver televisión toda la tarde
Jugar en el celular
Salir a caminar 30 minutos diarios
Para ti ¿qué es llevar una vida saludable?
Tratar de alimentarse con lo que mas nos gusta.
Conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada
Serie de acciones que nos evitan enfermedades.
Seguir las recomendaciones de los doctores cuando me enfermo.
Elige la opción que describa la palabra -obesidad-
Enfermedad que se presenta en la edad adulta como consecuencia de una mala alimentación.
El exceso de grasa corporal, que trae consigo múltiples enfermedades como hipertensión y diabetes.
Síntoma de las personas que no hacen ejercicio,
Enfermedad que padecen los gorditos.
¿Cuál de los siguientes NO es un hábito saludable?
Realizar actividad física moderada.
Tener una alimentación saludable.
Realizar ejercicio físico intenso y sin descanso.
Tener una adecuada postura corporal.
¿Qué tenemos que hacer para estar sanos?
Cuidar nuestra higiene
Tener una alimentación variada
Hacer ejercicio y dormir bien
TODAS son correctas
¿Cuántas horas tenemos que dormir al día aproximadamente?
6
8
5
13
¿Qué enfermedades puede contraer un niño que no tiene buenos hábitos de higiene?
Dolor de estómago, diarrea, fiebre y gripe.
Dolor muscular, nervioso e intelectual.
Mental, psicosocial y cultural.
sensoriales, motoras y cibernéticas.
