沉迷于__________ 的活动，对身心无益。

健康的饮食习惯不包括：

早上起床________, 帮助肠胃好排便。

用餐时间不定时会影响我们的健康。

我有的时候吃三盘饭，有的时候什么都不吃。

为什么我们要多喝白开水？

选出适合做为早餐的食物。（答案超过一个）

选出适合当午餐的食物。（答案超过一个）

哪些食物要少吃？（答案超过一个）