طول ملعب كرة اليد 

عرض ملعب كرة اليد 

من النقاط الفنية لمهارة استلام الكرة باليدين في لعبة كرة اليد :

ميل الجسم قليلا عكس اتجاه الكرة

من النقاط الفنية لمهارة استلام الكرة باليدين في لعبة كرة اليد :

.رفع اليدان لمستوى الرأس

من النقاط الفنية لمهارة استلام الكرة باليدين في لعبة كرة اليد :

أخذ خطوة في إتجاه الكرة مع ثني بسيط في الركبتين

من النقاط الفنية لمهارة استلام الكرة باليدين في لعبة كرة اليد :

لدى وصول الكرة تمتد الذراعين خلفا لإستقبال الكرة

من النقاط الفنية لمهارة استلام الكرة باليدين في لعبة كرة اليد :

تمسك كرة اليد بواسطة

أختر ملعب كرة اليد من بين الملاعب التالية :

لا داعي لعمل الاحماء قبل البدء في مباراة كرة اليد