Worksheetssi jantung hatiku
Total questions: 19
Worksheet time: 10mins
jantung manusia terdiri dari.... ruang
1
2
3
4
A
Ventrikel kanan / Right ventricle
Ventrikel kiri / Left ventricle
aorta
arteri pulmonari / pulmonary artery
APAKAH FUNGSI INJAP?
mengangkut hasil-hasil perkumuhan dan selapisan sel sahaja untuk membolehkan pertukaran makanan, nipis dan kenyal.
menghalang darah dari mempunyai tiga kelopak meghasilkan atrium kanan
menghalang darah berpusing dan mempunyai 2 kelopak mengasingkan atrium
menghalang darah dari mengalir balik ke atrium apabila ventrikel menguncup. memastikan pengaliran darah sehala berlaku-penting jantung dapat berfungsi sebagai 1 pam
NYATAKAN 2 JENIS PEREDARAN DARAH DALAM BADAN
peredaran pulmonari dan peredaran sistemik
peredaran pultemik dan peredaran sistematik
peredaran sismonari dan peredaran sistematik
peredaran pulmonari dan peredaran sistematik
APAKAH FUNGSI AORTA?
arteri terbesar dalam tubuh badan. membawa darah beroksigen dari jantung ke seluruh anggota badan
mengalirkan darah terdeoksigen
membawa darah terdeoksigen
menghubungkan sistem kapilari darah
SISTEM KERJA JANTUNG, OTOMATICITY, CONDUCTIVITY, CONTRACTILITY. APA ITU CONTRACTILITY?
Bekerja dengan melakukan kompresi dengan bantuan otot-otot
jantung
Sistem saraf automatis
Untuk melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti aerobik, anda perlu mematuhi prinsip FITT iaitu
Frequency, Intensity, Talk, Type
Fast, Intensity, Time, Talk
Frequency, Intensity, Time, Type
Fast, Intensity, Time, Type
Aktiviti manakah dijalankan untuk meningkatkan kapasiti aerobik
regangan
litar kardio
latihan bebanan
litar senaman
KNR ialah -----
kadar nadi semasa melakukan senaman
kadar nadi selepas melakukan senaman
kadar nadi semasa anda baru bangun tidur yang lena.
kadar nadi sambil minum kopi
Kardiovaskular merujuk kepada .................... dan ....................
jantung
saluran darah
hati
otot rangka
tulang
Namakan penyakit berdasarkan rajah akibat pengenapan plak lipid dan kolesterol.
Aterosklerosis
Arteriosklerosis
Trombosis
Hemofilia
Apakah kesan-kesan penyakit aterosklerosis pada tubuh badan manusia?
Aliran darah tidak lancar
Strok
Serangan jantung
Tekanan darah tinggi
Darah tidak boleh membeku
Berdasarkan rajah, pilih kesan-kesan yang mungkin pada jantung manusia.
Otot kardium kekurangan oksigen
Strok
Serangan jantung
Sakit jantung
Kurang tenaga dijanakan
Antara berikut, yang manakah TIDAK berkaitan dengan kardiovaskular?
Angina
Strok
Trombosis
Thalasemia
Gejala ini dikenali sebagai .........
Angina
Sakit jantung
Strok
Hemofilia
Simptom ini berlaku pada otak. Apakah kesan-kesannya?
Strok
Lumpuh pada anggota tertentu
Risiko kematian
Serangan jantung
Austisme
Apakah antara punca seseorang mendapat tekanan darah tinggi?
Pengambilan makanan garam berlebihan
Kerap melakukan senaman
Pengambilan protein berlebihan
Pengambilan makanan laut berlebihan
Tekanan mental boleh menyebabkan individu menghadapi masalah kardiovaskular. Pilih langkah-langkah untuk menanganinya.
Bersenam secara berkala
Diet seimbang
Berkongsi masalah
Rujuk pada kaunselor
Membiarkannya berlalu
Pilih amalan-amalan untuk menjaga kesihatan kardiovaskular kita.
Bersenam
Diet seimbang
Kurang pengambilan lemak & garam
Mengelakkan amalan duduk sentiasa
Merokok
