Font size
WorksheetsHRANA
Total questions: 11
Worksheet time: 6mins
KOJI JE NAJVAŽNIJI OBROK U DANU?
ZAJUTRAK (DORUČAK)
RUČAK
GABLEC
MEĐUOBROK
KAKO SE ZOVE VRSTA JABUKE PRIKAZANA NA FOTOGRAFIJI?
IDARED
ZLATNI DELIŠE
GALA
DOVRŠI POSLOVICU:
JEDNA JABUKA NA DAN
-DOKTOR IZ KUĆE VAN
-CRVIĆI IZ KUĆE VAN
Sastojci hrane koji podmiruju energetske potrebe organizma su:
vitamini
minerali
ugljikohidrati
Dobar izvor ugljikohidrata je:
riba
masti
žitarice
krumpir
Jedna od smjernica pravilne prehrane je:
piti gaziranu vodu
smanjiti unos soli
povećati unos ugljikohidrata
Što trebamo najmanje jest?
Šećer i masnoće
Meso/mliječni proizvodi
Povrće/voće
žitarice
Odaberi točan odgovor. U namirnicama s fotografije najzastupljenija vrsta hranjivih tvari su:
masti
proteini
ugljikohidrati
voda
Odaberi točan odgovor. Oznaka kcal-kalorija označava koliko hrana sadržava:
vode
masti
energije
sreće
KLJUČ PRAVILNE PREHRANE JE:
izbaciti masnoće iz prehrane
ne miješati proteine i ugljikohidrate
umjerenost i raznolikost
KOJI SU VITAMINI TOPIVI U MASTIMA:
D, E, K ,A
C , B-KOMPLEKS
