WorksheetsAclarémonos con el Nutri: Parte 1
Total questions: 6
Worksheet time: 3mins
¿Qué significa la palabra RÉGIMEN?
Es la alimentación habitual de un individuo
Conjunto de procesos o técnicas aplicadas a los alimentos para su preparación.
Sustancias que contienen los elementos necesarios para el mantenimiento de las funciones vitales
Restricciones efectuados a la dieta normal con propósitos terapéuticos u otros
¿Cuánto tiempo idealmente debe transcurrir de un tiempo de comida a otro?
5-6 horas
2-3 horas
3-4 horas
7-8 horas
¿Qué técnica culinaria NO deberían preferir?
Frituras
Al horno
Al vapor
A la plancha
¿Por qué debemos tener horarios de alimentación?
Para comer más cantidad de comida al día
Para tener más apetito
Para contrarrestar la ansiedad
Para ingerir alimentos altos en azúcares
Escoja 2 actividades que realiza el o la Nutricionista:
Utiliza el mismo plan de alimentación para un niño y un adulto
Elabora planes de entrenamiento
Elabora y planifica la alimentación para una persona acorde a sus necesidades de manera personalizada
Es un guía para lograr los cambios de hábitos alimentarios relacionados a todo el ciclo vital
¿Qué significa la palabra DIETA?
Es la relación que existe entre el peso (kg) y la talla (mts)
Es la alimentación habitual de un individuo
Restricciones efectuadas a la dieta normal con propósitos terapéuticos u otros
Conjunto de conductas adquiridas por un individuo
